Мамулечка-красотулечка. Кат.3, до и после

Москва

Удачи! Верю в тебя!

09.04.2014

Ответить

Владимир

Спасибочки! Я каждый 3 года худею на 22 кг))) а потом возвращаюсь в "форму")))))))))

09.04.2014

Ответить

Москва

Я тоже :( уже минимум 3 "больших" похудения, и я снова сейчас 95 кг.

Ты не думала в чем же дело?! Почему так??? Вернее вижу что думала, можешь поделиться?

09.04.2014

Ответить

Москва

Кстати ты очень хорошо выглядишь!!! Я тебя выше на 10 см и при таком же весе выгляжу намного толще и вообще хуже...

09.04.2014

Ответить

Владимир

Да, это из-за того, что я такая тяжелая — очень мясистая — 10 лет проф.танцы + всю оставшуюся жизнь спортом (точнее фитнесом)... то есть у меня очень много мышц, просто они периодически нарастают слоем жира.

09.04.2014

Ответить

http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/816057

Владимир

09.04.2014

Ответить

http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1100959

Владимир

09.04.2014

Ответить

Владимир

Ириш, есть причина — сначала пила 4 месяца ОК, а вот этот месяц отмена. Без них. Организм сходит с ума.

09.04.2014

Ответить

Москва

Но ты же не первый раз худеешь и толстеешь "на большие расстояния"? Я имела ввиду — почему так? По идее когда похудела — удержать проще чем худеть? Почему эти качели? Они меня достали И самое ужасное что я после каждого похудения толстею на +10 к тому что было... И сейчас вот вроде опять начинаю худеть, а руки опускаются, это ж если я потом потолстею обратно, я уже 110 буду ... и дальше что...

09.04.2014

Ответить

Владимир

смотри, да...

у всех одно и тоже

У меня причины возврата следующие:

1. стресс (как-то не балует меня жизнь)

У кого как организм работает в стрессовом состоянии — у кого-то уходит вес, а у кого-то наоборот — копится. И это не из-за обжорств, а просто гормоны..

2. проблемы по-женски... (у меня был синдром поликистозных яичников — нерегулярные месячные)

3. проблемы с головой... какие-то мысли в стиле: "ну чем я хуже других, почему я не имею права съесть конфету" и пр. какашки в голове...

4. у меня еще добавилась после всех диет и издевательств над собой — болезнь желудка, при которой очень много полезного для похудения нельзя (сырые овощи, фрукты, многие молочные продукты и т.д.), а по диете при третей степени гастрита — сплошь каши да картофельные пюре с запиванием киселем... В этот раз именно это и стало причиной набора веса... типа выбрала здоровый желудок...

09.04.2014

Ответить

Москва

Слушай, я знаешь что сейчас вспомнила!!!!!!!!!!!!! Я очень похудела с маргохиных 4 месяцев до года, потому что ложилась спать с ней в 8-9 вечера!!! Хотя жрала все подряд. Как только стала опять работать по ночам, жопа начала расти и распространилась буквально за 2-3 месяца до вселенских масштабов!

И я читала где-то что недосыпание — путь к ожирению, так как метаболизм нарушается и просто сходит с ума, и ты почти ничего можешь не есть и толстеешь! Но я прочитанному не придала значения, я тут сравнила нас с тобой, и наш похожий образ жизни... Может это ключ?

09.04.2014

Ответить

Владимир

Да, я тоже это читала. И есть доля правды по совпадению.

09.04.2014

Ответить

Москва

пошли спать!

09.04.2014

Ответить

Владимир

Ириш, а я днем 1-1,5 сплю, кстати. После того, как Лешу в сад увожу.

Кстати, отсутствие сна можно отнести к первому пункту моему — стресс — стресс для организма.

09.04.2014

Ответить

Москва

Это получается скорее не днем, а утром? По моему утром наоборт считается спать вредно?

Я тут аытаюсь уже недели две начать ложиться спать с марго и вставать пораньше утром, так представляешь, заснуть не могу. Хожу, маюсь, печеньку могу съесть, лягу, лежу, мысли в голову лезут ужасные, ппц какие ужасные, на бб лезу чтоб отвлечься, и зависаю, в общем засыпать стала еще позже, лучше б работала бы. Иногда до 4 и даже 5 утра не могу заснуть...

09.04.2014

Ответить

ТатьянА (консультант по ГВ)

Владимир

ого, ну это уже беспредел...

Давай перестраивай свой график...

09.04.2014

Ответить

Москва

Значит, не правильно стройнеете. Скорее всего быстро, главное чтобы, а потом возвращаетесь к привычному образу жизни

10.04.2014

Ответить

ТатьянА (консультант по ГВ)

Москва

Возможно.. Думаю что на 90% проблема в голове, т.е. правильно говорите, в образе жизни...

10.04.2014

Ответить

Москва

проблема на 100% в голове)

10.04.2014

Ответить

Владимир

Удачи! Болеем за наших!)

09.04.2014

Ответить

Владимир

Вперед, Владимир!!!

09.04.2014

Ответить

Владимир

Я уже тоже на одной отметке давно, 57 кг и ни туда и ни сюда, срываюсь иногда, но не сильно)) а так за год -12 кг. Сначала на диетах, сейчас пп+немного спорта, но правда только силовые, на кардио меня не хватает. Мечтаю 52-54 кг и была бы счастлива. Рост 161 см.

09.04.2014

Ответить

Владимир

И ещё, у вас очень красивое лицо, эта фигура к нему не подходит! Так что работа, работа, работа....) Меня как-то смотивировал подсчёт моего идеального веса, когда в результате у меня красовалось на экране ПРЕДОЖИРЕНИЕ.

09.04.2014

Ответить

Владимир

Все мое, и рожа, и кожа))))) Если честно, я себя люблю всякой. У меня уже давно прошел момент закомплексованности... Какая уж есть. Есть немного другие причины для моего похудения)))

09.04.2014

Ответить

Владимир

Ну, желаю удачи в любом случае! Удачи, выдержки, терпения и сил!

09.04.2014

Ответить

Владимир

09.04.2014

Ответить

Викуся

Киев

Желаю удачи в достижении цели!!! Держу за тебя кулачки и хочу чтобы ты победила в конкурсе!!!!!

09.04.2014

Ответить

Владимир

Спасибо за поддержку, я просто обязана победить, т.к. меня взяли через неделю после того, как набор в конкурс был закрыт... я просто не имею права подвести..

Даже не знаю, за что меня взяли. Читала просьбы некоторых девушек, им категорически говорили — Нет.

Еще удивительно, Таня, организатор — сначала мне ответила отказом и я успела прочитать этот ответ, а потом его стерла и дала добро... Это очень приятный знак!!! И отличная мотивация!!!

09.04.2014

Ответить

Викуся

Киев

Таня умничка!!!! И действительно ты теперь просто обязана победить, мы за тобой наблюдаем!!!!! УДАЧИ!!!!!!!

09.04.2014

Ответить

Владимир

09.04.2014

Ответить

Викуся

Киев

09.04.2014

Ответить

Nota

прочитала, захотелось написать. у вас очень правильный настрой, главное не останавливаться и идти к намеченой цели. я сама начала с( о ужас!) 97! читаю данное сообщество и тихо худею. прошло почти три месяца, вес мой 81,5. удачи вам и терпения;

09.04.2014

Ответить

Владимир

Спасибо большое!!! ПОздравляю с шикарным результатом!!! А будет еще лучше!!!

09.04.2014

Ответить

Nota

буду за вами следить и радоваться победам;

09.04.2014

Ответить

Владимир

09.04.2014

Ответить

❋Юлия❋

Иваново

Ань,ты мега-молодец!

Ноги оч постройнели,квадратик превратился в талию....вообщем такими темпами скоро будешь конфетиной!УДАЧИ!!!

29.05.2014

Ответить

Владимир

Спасибо, Юляш!!! мне очень важна поддержка!! Поэтому и дала ссылку друзьям)))))

Да, муж тоже заметил "талию")) говорит, очертания появились)))) звучит, конечно, не айс... но хоть что-то

29.05.2014

Ответить

❋Юлия❋

Иваново

Звучит отлично....это хороший пинок к дальнейшим действиям!Так что не сдавайся и скоро муж тебя одну не будет отпускать на улицу-побоится,что украдут!

29.05.2014

Ответить

Lizz

Москва

Я тоже +8 кг к прошлому похудению (( разжирела на работе. И так легко, как в прошлый раз, не худеется (((

09.04.2014

Ответить

http://www.babyblog.ru/community/lenta/teksty

Владимир

Присоединяйся к нам.

09.04.2014

Ответить

Lizz

Москва

Заявку отправила. Посмотрим, как вы это делаете на этот раз ))

09.04.2014

Ответить

Nata Tikhonova

Владимир

я тоже хотююю...

удачи, Анютик!

11.04.2014

Ответить

Владимир

Иди к нам в группу.. О, уже пришла!

11.04.2014

Ответить

Nata Tikhonova

Владимир

дя-дя-дя))

11.04.2014

Ответить

Ludok

Москва

Анюта, я за тебя!! Ну ты знаешь))

Повторюсь снова-тогда, 3,5 года назад, именно ты сподвигла меня на похудение и я добилась таких замечательных результатов! Удачи, дорогая!))

09.04.2014

Ответить

Владимир

Спасибо большое!!!

13.04.2014

Ответить

Оксаночка

Санкт-Петербург

Восхищаюсь твоей целеустремленностью!!! Ведь когда нет результата, а ты стараешься , вкладываешь все силы, ограничиваешь себя и ...нет результата это ужасно. я бы наверное просто сдалась. а ты умничка!!! уверена, все получится!!!

09.04.2014

Ответить

Владимир

эх... еще бы мой орзанизЬмЬ мне отвечал взаимностью.

Постараюсь выжить из себя все соки, точнее жирок))))

09.04.2014

Ответить

Ludok

Москва

Анюта, и ты снова крута!! Я верю в тебя, слышишь! Твой результат -это результатище просто!!! Больше трех кг в месяц-не надо! Иначе они вернутся, гады. Давай дальше, не сдавайся!

29.05.2014

Ответить

Владимир

Да, в этот раз у меня ну очень медленно, но я и не тороплю события... медленнее уходит — медленнее вернется... (а надеюсь, что и не вернется, т.к. организм успевает привыкнуть каждый раз к новому весу)

Спасибо за поддержку.

29.05.2014

Ответить

Катрин

Домодедово

Лучше медленно и методично худеть, чем быстро сбросил - быстро набрал. Восхищаюсь! Мне упорства не хватило на занятия и пп (((( в мае все прахом пошло.

29.05.2014

Ответить