ДО КОНЦА ВОЙНЫ ОСТАЛОСЬ 7 ДНЕЙ!
Уже столько времени 33 бойца сражаются против ЖЫРонов, и победа уже совсем близко. А в это время в лабораториях штаба ученые тоже не сидят без дела, а ищут способы сделать ЖЫРонов и их союзников слабее. Это именно они открыли секрет сочетания ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ и СПОРТА. Благодаря им мы спасли расу Рейфов в 7 день нашей миссии.
Теперь, когда мы знаем, что сила ЖЫРонов в сладостях, жирностях и прочих вредностях, мы несем в массы знание, что все это нужно прекратить есть и взяться за спорт.
А последним открытием ученых были упражнения, которые увеличивают силу сопротивления перед атакой ЖЫРОнов. Они увеличивают метаболизм, который не дает им расти в теле человека.
Так что сегодня мы закрепляем эти упражнения.
Упражнение 1 (технику смотрим с 4:40) - Поза змеи - 40 раз
Упражнение 2 (технику смотрим с 10:27) - Поза лука - 15 раз
Упражнение 3 (технику смотрим с 11:50) - 10 раз
Упражнение 4 (технику смотрим с 14:50) - Приветствие солнца - 20 раз
Каждое упражнение = 1 балл
Напоминаю про бонус за стойкость. Кто выходные выдержал без сладкого и мучного, к общему результату добавляют +2 балла
Сегодня за очередные 100 баллов свои звезды получают:
02 - СамСам - Нина
11 - Стрелка - Алена
12 - Туранга Лила - DaBi
Ну вот и все на сегодня.
После стольких дней мы уже настолько суровы, что ...
Так что я какая- то немного расстроенная, сегодня поехала к любимой подружке в гости, попила чай с тортиком и немного ей поныла))) ведь , я лучше других вижу( особенно когда без одежды) что работы у меня над собой очень много, поэтому завтра с новыми силами и боевым настроем буду дальше работать!!!!
