есть 9 дней, как сбросить 3-4 КГ?

Тов я решила не заморачиваться на эту тему, а отдахнуть раз отпуск. Тем более нашла тут весы оказывается поправилась всего на пару кг, не страшно. А вообще мой рост 166 вес 59кг, но хотелось бы в идеале 55. Но к этой цифре так быстро не придешь и поэтому поставила себе цель быть 57 кг, до след беременности))) хочу получить это пп и спортом. А после третьей б , в которую планирую не есть соленое, как ты говорила, и купить тренажер домой, только не знаю какой пока, весить 55. Просто я поняла что мой организм устроен так, что привыкает к своему весу и только непосредственно после б он как то сжигает быстрее и поэтому можно его обмануть и сбросить на пару кило больше. Например до первой б я весила 61 и че только не делала не получалось весить меньше, после Б вернулась к своему весу и сбросила еще 2 кг, те 59. Сейчас после второй Б сбросила все набраное и я сново 59 теперь после окончания гв еще два сброшу. Ну таким образом...

Не обнадеживает как то))

Здесь это на ББ или в клубе стройнеющих?))) На самом деле я давольна своим весом практически. После последней Б сбросила все набранные 15 кг до своих 59, хотя я зацикленна на цифрах хотелось бы 57. А тут мы ж отдыхаем уже месяц. Без спорта, редима и привычной мне еды. Его мама повар готовит много и вкусно, ну вот и результат + 3кг. А ты молодец, видела твои результаты!