Вот читаю много всего и везде как лозунг, девиз и табу - "хотите подтянутое тело - Вам надо в зал". У меня нет возможности ходить в зал. По будням совсем работой завалили, даже на Зумбу свою уже вторую неделю не успеваю ((( Неужели в домашних условиях ничего сделать нельзя??? ДМ похудей за 30 дней уже делала в прошлом году - результата ноль. Что еще с собой сделать??? ПП присутствует!!! Моя проблема - тяжелый низ... Размер верха 40-42 (XXS-XS), а низ жесть 44-46 (((
P.S. Модераторы, не могу выбрать категорию с телефона - бросьте в нужную, плиз
