Войти

Опять треня сорвалась((

Похоже вы сами этого не хотите-всмысле заниматься-вот организм и протестует.У меня перерывы буквально 2 дня-это начало кд-но там реально жесть-лежу,как тряпка.Кд тоже затягиваются,как заниматься начала,гинеколог посоветовал противозайчаточные пить,чтоб регулировать цикл.
0
24.04.2014

Я как тряпка не лежу, просто не могу приседать, когда "они". Диском форт. А противозачаточные мне нельзя. Про желание- сознательно то оно есть, ну как может не нравиться то, что твое тело становится крепче и красивее? У меня после зала прям и голова светлая(хоть и попа-ноги болят))). Да и еду пп-шную интересно готовить, открыла кучу новых продуктов! А выходит вон чего. 

0
24.04.2014
Если так прям все нравится-то где регулярность и последовательность?
0
25.04.2014

Регулярность чего? Спорта?

0
25.04.2014
Усилий.И не только в спорте.Проверьте питание и качество отдыха.
0
25.04.2014

Ммм, с питанием более-менее, а вот спорта хочется и надо больше, это точно. 

0
25.04.2014
Купи домой тренажер+фитнес
0
25.04.2014

Некуда ставить тренажер)) у меня зал через дорогу,  лучше на железо приналягу 

0
25.04.2014
Не забывай ток до него доходить))
0
25.04.2014
Ахах)) Через полчаса стартую, ехууу!
0
26.04.2014
Химера
Санкт-Петербург

спорт точно не виноват.
весенний авитаминоз и, как следствие, ослабление иммунитета)) пейте витамины и побольше фруктов и овощей. 

И посчитайте сколько вы едите. Возможно вы недоедаете.

0
25.04.2014

Витамины надо помощнее, это кстати возможно, да. Спасибо!)

0
25.04.2014
Худею. БУЧ. 12 недель похуделок

Похожие записи