для мамулечек - красотулечек)

3 категория.

Повторите параметры с прошлой недели, пожалуйста. Застой в весе. Все соблюдаю и не нарушаю + спорт регулярно.

А вот как я выгляжу в 166 см и 90,5 кг.

было-----1нед---2нед---3 нед-----4 неделя

Грудь 85---85-85--86---86

живот 86------84----83---83---83

талия 80-----74-----73--74---74

бедра 100---97-----97--97---96

руки бицепс — 28--28---27,5---27,5---27,5

Обхват ляшечки- 58----57,5----56---57---58(я прям удивилась((( может от приседаний) кароч ж..па  ляшки растут))

Рост/Вес 163/63----вес 61,1))----60,60---60,7--вес не знаю((( весы накрылись(от страха видать))

ну вот так...мало совсем,еще и веса не знаю..кароч расстроена(((

Доброе утро!

Меряльщик сегодня из меня плохой, я даж под грудью умудрилась сначала 86 намерить о_О Но как-то так. Весы удивили )))

Стараюсь питаться правильно ))) но получается только дробно и понемногу ) вчера вот печенка в сметане была с картошечкой на ужин ))) И моя проблема — мало воды пью. Точнее, даже не воды уже, а вообще жидкости ((( забываю ((

мазафакен щет.Хоть я и старалася,нифига неудалося))))))))))

ОТ-72

ОБ-100

ОН-61

руги и грудь не меряла,потому,что они сто пудов остались теже)Вес падлюка тот же...а так хотелось перивалить за 60...ну хотя бы 69.900))))но увы и ах 71.500.

Но этот апрель у меня был не столько похудательным сколько востановительным после родов.Я ем,стараюсь больше спать,естестенно без спорта)Вот в мае подключу пилатес,..ну хотелось бы))))и Мириманову полным ходом)

Доброго утречка!

ОГ 97 — 97

ОТ 77  — 76,5

ОЖ 92,5  — 92,5

ОБ 100 --- 99,5 (наконец-то уже не метр))))))

ОН 58,5  — 58

ОР  28 ---28

ВЕС — 70,8 (интересно, увижу я 6-ку в конце конкурса)

Таня, а к чему мы пришли по поводу результатов конкурса? Приз? Аплодисменты ?))))

Здравствуйте! Я сегодня вся в бегах, по магазинам. Прикупила себе немножко летней одежды  уже на размер меньше (очень довольна)! Итак замеры:

До 21.04/после28.04

Вес 62.1/61.1 (сдвинулся с мертвой точки после двух дневного обжорства)

Ог.90/90

От.71/69

Ож.87.5/85

Об.95/94.5

Ор.27/26

Он.53/51 незнаю, там ли я замерила.

Хотела спросить, В каком месте вы мереете ож? У меня получается сантиметр проходит по косточкам.

категория 1

до/после
Вес 45,5/47

Обхват груди — 84/84

Обхват талии — 66/66

Обхват живота — 79/76

Обхват бедер — 86/86

Обхват руки — 24/24

Обхват ляшечки — 52/52

Вот все таки неумолимая вещь цифры — после КД я была уверена что стала стройнее, любовалась своим отражением, примеряла наряды, а по сантиметрам все практически также получается. Ну грудь и талию в расчет не беру: чуть больше дочка съела, чуть сильнее живот подобрала. Самое главное, что в доме кончились куличи, и можно контролировать аппетит. ))))  а еще у меня левая нога толще правой,  а с руками наоборот, не смотря на то что дочку таскаю на левой, правая объемистей. Наконец-то померила ож, от сегодняшних замеров и буду плясать.

21.04.2014/28.04.2014

Вес ?/?

ОГ 96/91

ОТ 73/71

ОЖ 86/86

ОБ 96/96

ОР 26/25,5

ОЛ 54/54

Рост 165 вес 75,2-74,6

Обхват груди 91-93

Обхват талии  83-80

Обхват живота  93-91

Обхват бедер  99-100

Обхват руки 31-30

Обхват ляшки  57-57

Блин стараюсь одинаково делать замеры,но что-то все равно наверно делаю не так-скачут некоторые-то в плюс,то в минус(

1 категория ДО/ПОСЛЕ
вес 52/54

Обхват груди 93/93

Обхват талии 68/68

Обхват живота 78/75

Обхват бедер 90/91

Обхват руки 23/23

Обхват ляшечки 50/51

+1 кг за неделю)) ура))

Привет девченки, я наверное последняя.. У ребенка ротовирус(( Вот только освободилась отчитываюсь...

Категория 2

Вес  60,8  60,1

ОГ  91  89

ОТ 71  70

ОЖ 79 79

ОБ 98 98

ОН 59 59

ОР 30 30

На этой неделе ушли ток тити и немного талия. ПП, бег по утрам и тренажерка. На Магги уже не сижу и видна кстати разница в результатах... Но результат есть и это главное)

категория 2.

до/после

вес  65   64

замеры позже чучуть

категория 3

и я с опозданием хотела вчера написать но бб весь день не работал(((

рост тот же вес хз тк весы не работают

остальное так было на прошлой неделе/стало 

ОГ 100/101

ОТ 80,5/79,5

ОЖ 97,5/102

ОБ 112/111

ОР 33,5/31

ОН 65,5 без изменений

категория 3, у меня ахтунг, вес 92, параметры все те же, и задержка блин, причем судя по всему опять гормональная

даже не заметила что сегодня уже вторник, .. простите:-) параметры те же, вес 66,5,

Привет, у меня вес стоит отвес всего 100г. Было 80,9 стало 80,8. Где-то потеряла сантиметр, буду искать, замеры позже добавлю.

Ог-104-103

От-81-81

Ож-101-100

Об-100-99

Л-60

Р-32

Вес 82,500 пока стоит на месте(((((

Категория 2. Вес 70.8. Параметры пока теже. Либо я карявая 

Категория 2. Вес 66,7))))  параметры те же 

у меня за эту неделю всё так же, и вес и параметры)))

72.800/ 72 итого -800 грамм) замеры теже.