Я знаю что это уже стотысячный пост на эту тему, и все же спрошу.
Я сбросила те 5кг, которые хотела. Вешу 49, меньше мне не нужно, и так ношу 40-42 р-р одежды. Я качаю пресс, и он ВИДЕН. Но над этим прессом находится жир, и его много. И он не уходит вообще. Ни на грамм. К слову, когда я весила...43-44кг, жир на животе тоже был!
Я постоянно втягиваю живот - нифига не помогает. Понимаю что мне не пресс качать нужно, а убирать жир. Причем, убирать так, чтобы особо не пострадали остальные части тела :)) Меня все устраивает. Мне нужно что-то, что можно делать дома, т.к. на спортзал денег у меня нет в принципе, а бегать не получится, т.к. не с кем оставлять ребенка, т.е. вообще не с кем.
Читала сообщество - ничего не вычитала. Девочки, помогите пожалуйста, что-нибудь можно сделать с жиром на животе дома?
