Девочки, я веду дневник питания на calorizator.ru.
Многие мне советовали этот сайт. Закачать мобильную версию у меня не получается, поэтому в телефоне пользуюсь другой программой "Похудеть без диеты".
За день разница в подсчетах выходит приличная, иногда до 1000 калорий.
К примеру, ужин: семга запеченная в фольге (300 г)
calorizator.ru : калории 441; Б - 42,60 Ж - 27,90 У - 5.10
"Похудеть без диеты" калории 228; Б - 27,0 Ж - 6,0 У - 12,0
Я запуталась. Кого слушать?
