Марафон "ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ 2"- 2 день - Обживаемся

Наташ , можно про бонус уточнить еще раз бонусы ты даешь или сам себе назначаешь, например я занимаюсь по дм , плюс бег , плюс еще комплекс на живот. Что с верх основной тренировки это бонус? Или Нет?
03.09.2014
я даю... и всегда ставлю большую картинку БОНУС — так что не проглядишь..а эти твои плюсы к концу марафона станут нормой — дозу спорта сама по себе разгонишь))) будет маааааааало
03.09.2014
Просто увидела у кого то в комментах, бонус бег,  и по думала что что не правильно поняла
03.09.2014
№69ПП-12Спорт-5 (кардио 1 час, 1 час бассейн)Джокер-4Уход-1 (контрастный душ)Итого 22 балла
03.09.2014
Племя льда, №89ПП -12спорт -5уход — 1ИТОГО:18 баллов
03.09.2014
Племя Льда, № 59ПП-12спорт -5 (ДМ)джокер — 4уход — (контрастный душ, самомассаж) Итого: 22
03.09.2014
№ 52, племя воды.ПП-12спорт-5 (ДМ плоский живот)Уходё-1(контрастный душ)джокер — 4А работа в огороде по вскапыванию грядок за бонус пойдет?
03.09.2014
№3,племя Флоры мой отчетПП — 12Спорт — 5 (ДМ, бег)Джокер — 4Уход — 1 ( кофейный скраб, контрастный душ )Итого 22
03.09.2014
Маша, привет!! С Днем Рождения!!!))))Поди форсмажор сегодня?.. или ты кремень?!!!! А вообще, ты наверное только спать ложишься, и твой праздник будет завтра....
03.09.2014
Спасибо огромное;)))) я уже себе придумала вкусное меню, тем более Наташа списком продуктов напомнела один десерт :))))) а алкоголь я не пью после беременности, до сих пор от запаха тошнит!!! Так что буду держаться;)))) постараюсь!!!
03.09.2014
72f4807d36379e6c955ff198475b5a46.jpg
03.09.2014
Спасибо , очень приятно!!!!!
03.09.2014
Племя фауны 97нкт сладкому- 5, 5 приемов пищи - 1,вода-1Спорт - 5 (ДМ)Джокер - 4Уход - 1 (контрастные душ , АЦ крем)Бонус (спорт ходьба 7 км) - 1 баллитого 18 (Кто может помочь разобраться с ПП и составить меню для меня?
03.09.2014
№100 племя ВетраПП — 12Спорт — 5 (Йога с Джилиан. ох, 7 потом сошло)Джокер — 4Уход — 1 (скраб, ац крем)Итого: 22 балла
02.09.2014
Привет, соплеменница! Умница, так держать!
03.09.2014
Привет всем и моему племени особенно super_smilies086.gifПлемя Фауны , #77ПП-12, спорт — 5 (активно прошла 6 км с коляской аж вспотела! ), джокер -4Итог: 21 
02.09.2014
ты на будущее добавляй какие-то спортивные занятия..а то тут 99% коляски толкают...
02.09.2014
Племя Металла № 46ПП-12Спорт-2 (активный день, активная уборка)Джокер-4 Уход-1 (скраб, ац массаж)Итог:19Чувствую я не дотягиваю до коллег! Сложно взять себя в руки после отпуска у бабушек!
02.09.2014
Алиса, я уже по тебе соскучилась! куда пропала?
02.09.2014
А я по  тебе ;)Куда? Улетала  отъедаться к бабушкам. О, Боже, до чего же тяжело снова начинать ЗОЖ! Лучше и не делать перерывов!Лена, ты для меня остаёшься непознанной материей: не понимаю, как можно вот раз и изменить свои привычки. Я всё время возвращаюсь к старым...Хотя может это возвращение к родственникам так на меня повлияло.
03.09.2014
почему же враз, все постепенно.главное научиться получать удовольствие не только от результата, но и от процесса big_smiles_107.gif
03.09.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Марафон "ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ 2"- 1 день - Понеслось... Вместе с Джиллиан - отчет о второй неделе