А как у вас было?
Прошу поддержки!!!Привет всем худеющим стройнеющим барышням! Меня зовут Татьяна. Помнится я сюда уже писала. Писала о том, что занимаюсь на степпере, кручу обруч, бегаю по утрам, вегетарианю периодически, НО вес никуда не девался пока было ГВ! Вот такие у меня упрямые гормоны. 64 неизменные, постоянно возвращающиеся после кратковременного похудения до 59, кило при росте 164. Вроде как ничего....
И вот сейчас (не прошло и четырёх лет)))) как мне наконец-то ГВ надоело и мне захотелось таки похудеть до своих привычных 53 кило, влезть в старые джинсы и всё такое))) После старшего этот процесс произошёл молниеносно - за месяц я похудела САМА СОБОЙ. Совершенно без напряга! Ну может первое время после завершения ГВ на почве расставания с ребёнком и приближающейся сессии сидя пару-тройку дней на мандаринах и тушёных овощах, похудела на 7 кило прям резко! Потом плавненько ещё 3 кг.
После окончания ГВ с младшей пока резкого самопроизвольного похудения не происходит. Гормоны, видимо, будут приходить в норму подольше в этот раз. Я продолжаю все свои спортивные мероприятия, что и раньше. Плюс немножко ограничила себя в еде: стараюсь не есть на ночь, жирное и сладкое.
В связи с этим опрос (хочу, так сказать, свою статистику вывести). Просьба мамочек, завершивших ГВ, отписаться о своём похудении именно после завершения.))) Спасибо! Комментарии тоже пишите. Интересно. Ведь в 30 лет уже не так всё быстро и просто, как в 20 было...
