Ставрополь
Давно хотела блинчиков с рыбкой!
напекла блинов- и поехали за рыбой)))творог+йогурт греческий+зелень соль и рыбка все в блин вкуснота!!!!!!!!!!!!не реальная)))
и про вес
нв 27.06.2014 -98
10.09 -81.800
Ухуу идем дальше!!!!!!!!!!!
как ваши дела?как отвесы?
фото ниже
ох,начиталась ниже рецепты и так есть захотелось!вот знаете,что интересно,а где вы берете эти изоляты и клейковины? 
Ставрополь
есть можно- но только диетическое)))
покупаю по интернету! заказываю
тут брала еще есть Диет М
есть нужно)))и стараешься же диетическое кушать,а тут у вас тортики,блинчики!ням)))спасибо за группу ВК,залипла,изучаю,тааак интересно!
Ставрополь
Ставрополь
Ставрополь
Блины Евгения Качана. Чередование.1 ДОП.
3 яйца.8 больших столовых ложек кефира, 1 столовая ложка с горой кук. крахмала, 1 столовая ложка пшеничной клейковины, пол чайной ложки соды, пол чайной ложки сухих дрожжей, 2 столовых ложки любого творога(не зерненого только). Соль по вкусу.
Приготовление. Взбиваем яйца с солью. В отдельной посуде гасим соду кефиром комнатной температуры. Вливаем в яйца. Добавляем клейковину,дрожжи и крахмал.Всё тщательно размешиваем. Добавляем творог.Тщательно перемешиваем,чтоб не было комков. Оставляем минут на 10. Выпекаем на антипригарной сковороде, на среднем огне, смазываем сковороду маслом при помощи ватного диска.
У меня получилось 8 вот таких хороших,толстых блинов. Всё отлично переворачивается и ничего не горит.
Ставрополь
2 яйца с солью, продолжала взбивать и постепенно добавляла: 1 ст.л. мягкого творога, 3 ст.л. молока, 1 ст.л. крахмала и 1/2ч.л. разрыхлителя. выпекала на тефлоновой икеевкой сковороде, сначала нагрела сковороду
Ставрополь
Ставрополь
Ставрополь
это как это можно блинчики лопать и тааак худеть?!?
