Пищевой дневник (10 октября)

Вес сегодня 80,1 кг (+0,1 кг). Честно говоря, уже хочется увидеть минус хотя бы неделю подряд. А то у меня 1-2 дня минус, потом 1-2 дня плюс. Похоже без физнагрузки дело не сдвинется. Решила сегодня во время дневного сна сына начать опять ходить с Лесли Сансон, начну опять с 1 мили...

На сегодня запланировала следующее меню