Джиллиан Майклс.Окончание.

Отпрыгала я 30ти дневный марафон с Джилл.Пропустила только один день,когда Гошик болел и с рук не слазил.Девочки!Не нойте,что у вас нет времени и грудные дети!Я нашла для себя 30 минут в день.Было бы желание.Результаты меня впечатлили!Талия с 76 до 67(минус 9см),живот с 82 до 76(минус 6см),бедра-попа с 104 до 97( минус 7см),окружность ноги в бедре с 60 до 54(минус 6см). Вес ушел всего на 2кг с 63 до 61.Это мне не совсем понятно,с таким уменьшением объемов,почему так.

Далее,кому интересны метаморфозы моего тела в фотках,ныряйте под кат

Это до первого дня занятий

Через 10 дней,по окончании первого уровня

Еще через 10 дней,окончание второго уровня

Еще через 10 дней,окончание третьего уровня.

Это конечно промежуточный результат,останавливаться на достигнутом я не собираюсь.Буду работать дальше.До субботы прыгаю еще на третьем уровне,воскресенье отдыхаю,а с понедельника начинаю более сложный марафон.На три месяца.Революция тела.

Ну и на последок фотка меня в одних и тех же штанах,с разницей в три месяца)))Могу сниматься в рекламе до и после))))