Марафон с Джил 2. Отчет за 16.02 и 17.02

У меня сегодня 8 день второго уровня))

А я сегодня встретила своего начальника, он сказал, что я похудевшей выгляжу и сказал, что "слишком" не надо! Но я ответила, что пляжный сезон не за горами, так что....се ля ви))

За 17.02

За 17.02:

За 16.02:

16.02— не хотела, ну совсем не хотела ничего сегодня делать. С сестрой переписываемся по WhatsApp/ — обычно я первая отправляю "галочку" о проделанной работе. Ну сегодня решила я отдохнуть, а она уже к вечеру присылает "галку" и мне пишет "ты чего? не сачкуй" И я решила, ну сделаю хотя бы половину — а там уже так получилось, что до конца. Уффф, тяжело мне дается пресс- прям пот льет.

Отчет за 16.02 Джил -4

вода -1

массаж-1

прогулка (1 час) — 1

обруч 15 мин — 3 = 10 баллов

Блин что-то я забыла отчитаться в предыдущие разы)) 

Сегодня 

Джил 4

Вода 1

Жесткая варежка+ ац крем 1

Прогулка нет 

Доп нет

Сладкое мучное не ем 10 

Итого 16 б

за 17.02 

джил — 4 , сегодня по времени не успевала пресс, сделала 3 уровень 30 дневки, Для меня это сейчас — фи, запросто)))

вода-1

доп нагрузка — час плавания в бассейне — 3

прогулка — 1 (спасибо сыну — гулять выходим каждый день)))

массаж + крем — 1 = 10 баллов

Не хотела есть мучное, но масленица — пекла всем блины и поела сама, не удержалась)

я кстати сегодня начала 3 уровень, вроде не так сложно, но что-то я сегодня попотела))) кто начал его еще??