Поиск
в Клуб Стройнеющих 11 лет

Перекусы

Наши меню

Вот сыр твороженный. (Это пример)
С чем его можно есть и в какое время?
Вообще какие перекусыу вас?
Мне завтрака и обеда хватает.а вот перед ужином хочется чем то перекусить.
15
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Бе, доешь, жалко выкидывать. Но больше не покупай.
22.04.2015
Ответить
Спасибо Уже поняла.что плохо
22.04.2015
Ответить
Творог очень вкусно с детским пюре без схара))
21.04.2015
Ответить
Я перекусываю мягким творогом без добавок,яйцо,кусок куриной грудки с огурчиком,кефир или ряженка нежирные,йогурт активия без добавок,кусочек сыра,стакан молока.
21.04.2015
Ответить
Этот? Ни с чем. Жиров посмотрите сколько. И по составу молоко да сливки,творогом и не пахнетПерекус у меня обычно либо творог с фитпарадом,либо протеин
21.04.2015
Ответить
жира 33.углеводы 2 Я просто сухой творог есть не могу
21.04.2015
Ответить
молока или воды добавьте,йогурт натуральный...
21.04.2015
Ответить
А чем еще перекусит можно.кроме творога
21.04.2015
Ответить
Чем угодно белок + углевод( например яйца и овощи)
21.04.2015
Ответить
я иногда яйца с овощами на ужин ем или это не правильно . такой ужин ?
21.04.2015
Ответить
Смотря сколько яиц) если два то мало, если 5 то нормально
21.04.2015
Ответить
я обычно 2 яйца и овощиА гречку или рис когда лучше на обед. или  ужин ?Извиняюсь за кучу вопросов
21.04.2015
Ответить
Сложные углеводы в первой половине дня
21.04.2015
Ответить
о боже... я быстрее сойду с ума .чем все это пойму и начну правильно питатьсясложные это рис ?
21.04.2015
Ответить
http://m.babyblog.ru/community/post/hudeem/3056081 шпаргалка
21.04.2015
Ответить
Внимание! Потерялась талия!Прошу вернуть за вознаграждение))) Меню. Подскажите .что правильно.а что нет .