Сегодня весы показали 76....
Правда болею, может из-за температуры кг. стали быстрее уходить. Начала я все это дело 12 января, когда обнаружила на весах отметку 91кг, вот тогда-то я и охренела, заметила катастрофу. Месяц на дюкане, минус 9кг. Потом как-то не пойми как, то придерживаюсь дюкана, то нет, разброд и шатание в общем. То ходила в спортзал, то не ходила, дома не могу себя заставить. Вот я к чему это все, посоветуйте диету, девочки! Дюкан надоел, -60 долго худеть. Точнее даже не диету, а систему питания, что бы сочеталась с физическими нагрузками. На днях пойду и куплю себе абонемент, когда "уже уплочено", тогда занимаюсь исправно, жаль потраченных денег))). До цели осталось каких-то 11 кг, в идеале конечно хочу весить 63. Когда дойду до 70, напишу отчет с фото!)
