Войти

Марафон "Сбрось лишнее" 6 отчёт.

Оля
Сыночек, 13 лет 8 месяцев Омск
Ирина, сегодня не взвесилась, отпишусь завтра. Мой макс. вес был после беременности 72 кг, за полгода похудела, правда не взвешивалась. но носила одежду. которую носила при весе 59. Так что наверное до этого веса и похудела)
Ой. не написала, я №5
0
24.05.2015
Ирина
Антон, 21 год 7 месяцевАртем, 12 лет 9 месяцев Кострома

у тебя тоже совсем немного до цели осталось. тебя как твоя фигура на сегодняшний день устраивает? 

0
24.05.2015
Оля
Сыночек, 13 лет 8 месяцев Омск
Да, меня устраивает. И мужа устраивает. Мужа правда она всегда устраивает и в 72 и в 58. Сейчас уже панику бьет, чтобы я заканчивала с похудением. А я если честно, особо и не ограничиваю себя. Вот сейчас только без угрызений совести схомячила свежеиспеченую горячую булку. А у нас уже 19-00 местного))) А без угрызений, потому, что знаю, что это единственная вредность за последние 2 недели, и не потому что ограничиваю, а потому что не хочу. вообще я заметила, что закономерность везде одна и в мучном и в сладком и в алкоголе чем меньше ешь, тем меньше хочется, а если хочется, то нужно себя баловать))) Вообще начались КД, поэтому я думаю, что вес должен увеличиться грамм на 500-800, вот закончатся, тогда можно судить об успешности прошедшего месяца.
Я уже кстати худела один раз очень эффективно с 72 до 58 за короткое время. Мне сейчас такая система не подходит, потому что не ем мясо, а крупы в любом случае больше ккал. Писала пост для себя в качестве мотивашки, сейчас открыла доступ, чтобы ты могла посмотреть, вдруг поможет Тык
0
24.05.2015
Ирина
Антон, 21 год 7 месяцевАртем, 12 лет 9 месяцев Кострома
у меня завтрак каша,могу чай с печенькой. обед суп или рыба с гарниром, на ужин могу гречу с рыбой или мясом, салатик овощной. в течение дня пью чай или кофе, сладкий.могу сладкое поесть , но не часто. тоже нормально худеется
0
24.05.2015
Оля
Сыночек, 13 лет 8 месяцев Омск
Взвесилась сегодня 60,3
0
25.05.2015
lulilu
Доченька, 13 лет 2 месяца Кривой Рог
Привет:-) у меня (#15) 58.1 кг (-200 грамм). Маловато, но и этому рада:-):-) А вообще моя история такова. Худышкой я была лет до 13, потом поправилась:-) потом опять похудела:-) До беременности мой вес держался +- 60 кг. За беременность набрала огого сколько и рожать шла с 85 кг. В роддоме оставила 10 кг.В первые 3-4 месяца жизни дочки легко избавилась от следующих 10 кг. Последующие кг, начиная с 65 кг давались уже сложнее, но все возможно! Сегодня я 58.1 кг при росте 167 см и выгляжу вот так:-) da1e50736614bf0c2e66070b86295358.jpg
0
24.05.2015
Ирина
Антон, 21 год 7 месяцевАртем, 12 лет 9 месяцев Кострома

стройная какая, и лишних кг не видно

0
25.05.2015
lulilu
Доченька, 13 лет 2 месяца Кривой Рог
Спасибо конечно за комплимент:-):-) но я уже как-то упоминала, что меня ноги не устраивают:-):-) А так как локально похудеть нельзя - худшем в общем:-)
0
25.05.2015
Мама Вася
Любимый мальчик, 11 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
Всю жизнь была тощей и мечтала поправиться, при росте 170 еще в 27 лет весила 48 кг, когда на весах появилась цифра 53 очень радовалась:-):-):-) начала жить с парнем поправилась до 64 (прошлым летом такой вес был), начала худеть и тут же узнала, что беременна:-) поправилась до 90кг в Б. После выписки из рд вес был 78, вступила в клуб стройнеющих.. сейчас около 69 кг. Как-то так:-)
0
23.05.2015
Мама Вася
Любимый мальчик, 11 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
А все потому, что ела с детства мало и часто ыы:-):-)
0
23.05.2015
Мама Вася
Любимый мальчик, 11 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
Фото отчет сделаю, когда доберусь до 55кг
0
23.05.2015
Ирина
Антон, 21 год 7 месяцевАртем, 12 лет 9 месяцев Кострома

у тебя сын еще маленький совсем, быстро ты себя в руки  решила взять, некоторые до 3 лет про себя  забывают.я тоже сразу же начала худеть, питалась конечно полноценно, НО ПРАВИЛЬНО. через месяц после родов спорт включила.

0
24.05.2015
Екатерина
Владислав, 13 лет 2 месяца Тольятти
#8 65,2((( (+0.3) обидно, досадно( В 19 лет весила 60. В 25 к моменту беременности 65. Рожать пошла 82. через месяц после родов 65. И за последние полтора года добралась до 68.
0
24.05.2015
Ирина
Антон, 21 год 7 месяцевАртем, 12 лет 9 месяцев Кострома

ну тебе совсем немного скинуть осталось до 19 лет, давай подножми. big_smiles_150.gif

0
24.05.2015
Екатерина
Владислав, 13 лет 2 месяца Тольятти
Надо надо))
0
24.05.2015
Светлана
Иван, 20 лет 8 месяцевВикуся, 14 лет 2 месяца Иваново

№30, вес 68 (минус 0,5). Рост 170. В институте была как то 52. А так 54-55. Мой идеальный вес. После первых родов 62кг, после вторых самый большой вес был до этого Нового года 78!  Стремлюсь в конечном итоге к 58. Худею на подсчете калорий, но часто срываюсь. Поэтому вес туда сюда. Но потихоньку уходит. Не МОЕ — диеты и супер правильное питание (типа куриной грудки и салата сбызнутого лимонным соком)))) . Ем ВСЕ, включая чипсы. Но в меру. Итого вот с начала февраля ушло 8кг.

0
24.05.2015
Ирина
Антон, 21 год 7 месяцевАртем, 12 лет 9 месяцев Кострома

главное уходит, ещё 1 кг тебе осталось, давай ка его за неделю уделай  super_smilies010.gif

0
24.05.2015
Комментарий удален
0
23.05.2015
Ирина
Антон, 21 год 7 месяцевАртем, 12 лет 9 месяцев Кострома
Комментарий удален
0
23.05.2015
Комментарий удален
0
23.05.2015
юлия
сынок, 12 лет 2 месяца Новороссийск

всем привет! Я на неделю была пропала, по семейным обстоятельствам. За это время много что произошло. Было много нервов, переживаний, ела я как попало. Сегодня стала на весы, а там 73.2 кг. (общий отвес с начала марафона 3.8 кг)

0
27.05.2015
Ирина
Антон, 21 год 7 месяцевАртем, 12 лет 9 месяцев Кострома

ничего страшного, главное вернулась. № свой 24 забыла указать.

0
29.05.2015
Ирина приветик! О какая ты молодец!!!! super_smilies086.gif попа у тебя хороша и на 9 месяце Б. Я извиняюсь, что не отписалась за ту неделю, была в отпуске. № 7 (79 кг) отвес 1,5
0
25.05.2015
Ирина
Антон, 21 год 7 месяцевАртем, 12 лет 9 месяцев Кострома

Спасибо, мужу тоже нравилась  smiley-laughing.gif теперь говорит что и потрогать не за что

0
29.05.2015
Юся
Сладкому сынульке, 14 лет 8 месяцев Москва

Ирочка какая вы молодец!!!!

№22 61,7 отвес — 200гр! Вам здоровья и не болеть!

0
26.05.2015
Ирина
Антон, 21 год 7 месяцевАртем, 12 лет 9 месяцев Кострома

спасибо , стараемся

0
29.05.2015
lyuba
Москва

Привет! Я всю жизнь борюсь с весом. Пока была молода особо проблем не было поправлялась бралась и худела. Сейчас с каждым годом тяжелей конечно и разъелась не на шутку до 95кг. Радо что наконец могу смотреть на себя в зеркало уже минус 19кг... УРАААААА




0
23.05.2015
lyuba
Москва

Привет! № 13 вес 75,8 (-1,4)




0
24.05.2015
#21 вес 67,7(-0.1)Очень трудно худеть при ГВ (((
0
24.05.2015
Ирина
Антон, 21 год 7 месяцевАртем, 12 лет 9 месяцев Кострома

попробуй изменить чего нибудь в питании, мяса побольше, ужин более белковый сделай. 

0
24.05.2015
Мама Вася
Любимый мальчик, 11 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
Номер 2 вес 68,9
0
24.05.2015
Ирина
Антон, 21 год 7 месяцевАртем, 12 лет 9 месяцев Кострома

почти 2 кг. молодец

0
24.05.2015
Мама Вася
Любимый мальчик, 11 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
super_smilies010.gifстараююсь)))
0
24.05.2015
юлия
сынок, 12 лет 2 месяца Новороссийск
Комментарий удален
0
27.05.2015
Ирина
Москва
№19
80,4 (-0,2) кг
0
25.05.2015
lyubasar
Таисия, 18 лет 6 месяцевМаксим, 15 лет 11 месяцевДавид, 12 лет 4 месяца Ашкелон

Привет! №4 вес 66,4 . -0,3 кг

0
24.05.2015
Анютка
Александр, 23 года 2 месяцаЕгор, 21 год 9 месяцевДмитрий, 14 лет 4 месяцаЯрослав-крестник, 13 лет 4 месяца Москва

№ 14- 75,6 кг

0
24.05.2015
Марафон ВПЕРЕД К ЛЕТУ! Фаза 3. День 20. Отчетный пост. Постмайский марафон 23/05/15

Похожие записи