Марафон " Сбрось лишнее" 4-ый отчёт .
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Девочки привет!Рассказывайте, как провели майские праздники ? Кто как косячил? Нас становиться всё меньше и меньше. За прошлую неделю не отчиталось 11 участниц. Девочки не теряйтесь!!! Отчитывайтесь!!! Надеюсь вы не ушли в углеводный запой! Знаю некоторые из нас расслабились, и перестали следить за своим питанием, девочки это для вас !!! 
Ну и жду ваших отчетов с отвесами или привесами!!!
|
№ |
Имя |
рост |
Начвес |
19. 04 |
26. 04 |
03. 05 |
10. 05 |
17. 05 |
24. 05 |
Цель |
От-вес |
до це-ли |
|
1 |
Ирина |
155 |
56 |
55 |
55 | 54,7 | 54.5 |
50 |
-1.5 |
4.5 |
||
|
2 |
Мама Вася |
170 |
75 |
75 |
74 | 74,5 | 72.6 |
55 |
-2.4 |
17.6 |
||
|
3 |
Гуля |
165 |
79.2 |
79.2 |
77.1 | 77 | 
|
58 |
-2.2 |
19 |
||
|
4 |
lyubaras |
165 |
68 |
67.7 |
67.4 | 67 | 66.7 |
58 |
-1.3 |
8.7 |
||
|
5 |
Оля |
168 |
62 |
60.9 |
60.5 | 60.8 | 60.6 |
58 |
-1.4 |
2.6 |
||
|
6 |
Александра |
167 |
74 |
73.4 |
73.2 | 73.2 |
|
63 |
-0.8 |
10.2 |
||
|
7 |
Маруся |
164 |
82 |
81 |
80.5 | 79.5 | 80.5 |
65 |
-1,5 |
15.5 |
||
|
8 |
Екатерина |
174 |
68 |
68 |
65.6 | 65.3 | 65.6 |
60 |
-2.4 |
5.6 |
||
|
9 |
Марина (Кострома) |
164 |
53.5 |
53.2 |
52.8 | 52.6 |
|
50 |
-0,9 |
2.6 |
||
|
12 |
Ольчик |
176 |
79.4 |
79.4 |
78.8 | 
|
|
70 |
-0.6 |
8.8 |
||
|
13 |
lyuba |
165 |
82.5 |
81.5 |
80.3 | 79.2 | 78.2 |
70 |
-4.3 |
9.3 |
||
|
14 |
Анютка |
172 |
80 |
80 |
80 | 78.2 |
|
70 |
-0.8 |
9.2 |
||
|
15 |
lulilu |
167 |
62.4 |
62.4 |
61.1 | 61.1 | 59.8 |
50 |
-2.6 |
9.8 |
||
|
16 |
k@pelk@ |
168 |
85.3 |
85.3 |
84.2 |
|
|
75 |
-1.1 |
9.2 |
||
|
17 |
semede |
164 |
79 |
79 |
78.6 |
|
|
60 |
-0.4 |
18.6 |
||
|
18 |
Анастасия |
164 |
62 |
62 |
62 | 61.5 | 61.5 |
55 |
-0.5 |
6.5 |
||
|
19 |
Ирина (Москва) |
167 |
83.5 |
83 |
82.1 | 80.1 | 79.2 |
67 |
-4.3 |
12.2 |
||
|
20 |
Марина (МО.Н-М) |
168 |
78.4 |
78.4 |
77.9 | 77.9 |
|
60 |
-0.5 |
17.9 |
||
|
21 |
Марина (Украина) |
162 |
69 |
69 |
68.8 | 68.4 | 67.8 |
55 |
-1.2 |
12.8 |
||
|
22 |
Юся |
153 |
64 |
64 |
63.4 | 63 | 62.9 |
56 |
-1.1 |
6.9 |
||
|
23 |
Мама Мия |
167 |
58 |
58 |
56,9 |
|
|
53 |
-1.1 |
3,9 |
||
|
24 |
Юлия |
160 |
77 |
76.1 |
75.5 | 75.3 | 76.1 |
55 |
-0.9 |
21.1 |
||
|
25 |
Аннет |
175 |
76 |
76 |
76 | 75.5 | 75.7 |
63 |
-0.3 |
12.7 |
||
|
26 |
Мария |
175 |
77 |
77 |
77 |
|
|
65 |
0 |
12 |
||
|
27 |
Yuliya |
160 |
68 |
68 |
66.6 | 65.7 |
|
60 |
-2.3 |
5.7 |
||
|
28 |
Светлана (серг. п) |
170 |
71 |
71 |
70.3 |
|
|
62 |
0.7 |
8.3 |
||
|
29 |
missByDrum |
177 |
67.7 |
66.6 |
66.6 |
|
|
58 |
-1.1 |
8.6 |
||
|
30 |
Светлана (Иваново) |
170 |
71.1 |
71.1 |
70.2 | 69.8 | 70.3 |
67 |
-0.8 |
3.3 |
||
|
31 |
Marina |
172 |
70.5 |
70.5 |
70.4 |
|
|
65 |
-0.1 |
5.4 |
||
|
32 |
Ирина |
163 |
54.7 |
54.7 |
54.4 | 53.6 | 53.1 |
50 |
-1.6 |
3.1 |
. вес 70,3кг. Ох уж эти праздники, никаких сил сдержаться. 