Марафон ВПЕРЕД К ЛЕТУ! Фаза 3.день 27. Отчетный пост.

№2415 баллов без спорта, день пасмурный и скучный

Добрый вечер, девчата! Номер 10. Последний отчет в этом марафоне. Стыдно мне, всю неделю профилонила, и сегодня в том числе! Но был ролл-шейпер в первой половине дня и много быстрой ходьбы по городу. Во второй половине дня с мужем делали ген уборку дома))) изъявил желание помочь!!! Отодвигали мебель, вымывали все щели))) Хотела пресс за 8 минут сделать, да вот опомнилась в 11 вечера, как все улеглись) так я сделала горячее обертывание и сейчас сижу с чаем, болдею)) завтра замеры, станет понятно, сколько же ушло по итогу за три месяца! С питанием хорошо, опять же косяки только до обеда)))

№6  не теряйте меня, мы в суете и сборах. Все дни когда не отчиталась по 15б, который день на мороженку муж соблазняет))) Завтра мы улетаем отдыхать, поэтому взвесилась сегодня... 59 400 и параметры ОГ 91, ОпГ 79, ОТ 70, ОЖ 78, ОБ 92, ОН 50, ОР 24 Девчонки!!! Мы сделали это!!! Всем хороших отвесов!!! Всех целую! Рада была быть вместе с вами!!! Ураааааа!!!

Вот это перелет.......Олеся, держу кулачки, чтобы побыстрее вещи оказались у вас) какое ж безобразие...У #17-7 баллов) 1 день КД, льет как дождь вчера(((((( 

Приветы)У меня сегодня 20б, сегодня спорт тоже целый день. Сидела утром выбирала трени которы дальше буду делать, смотрела Шона Т, мне так понравилось, решила попробовать его кардио. Мне так понравилось, что я решила продолжить с Шоном))) но текло с меня пипец как... Далее целый день катания на веле, сегодня я подготовилась и еды взяла с собой, так что без всяких булочек обошлось))) а вот завтра уже отмечу)Еда:З. Геркулес с медом + кофе с бутером (хлеб какой то нашла без дрожжей и муки, вкусняшка)П. Кефир + клюк хлебцыО. Кур филе тушеное в творожке + фасоль + помидорП. КлубникаУ. 2 яйца + тушеные шампиньоны + салат свежий Д. КефирК 1453 Б 132 Ж 37 У 154

Привет номер 48 традиционно 20 балов. Спорта было много(хоть и говорят что перед смертью не надышишься, я очень старалась сегодня). Достала весы жду завтра хочу увидеть цифру меньше чем 69.5. Меню з.каша гречневая, п.чебурек(мясокапустный т к сегодня большая родительская суббота поминала своего папу), о.рагу и курогрудь, п.морковь, у.курогрудь дожер ряженка.

Интернет у родителей на грани фантастики или комп вирусами забит — не пойму... работает всё через раз((Я уже на море. Без приключений не обошлось. Задержали рейс из-за погоды на 2 часа. Перед этим куча нервов в аэропорту, там толпы людей уже кидались друг на друга и на сотрудников аэропорта, потому что всю ночь сидели в ожидании своих рейсов, теряли багаж и пр...Мы еле-еле сдали свой чемодан и в мыле побежали к самолету...Долетели хорошо, и каково же было изумление половины пассажиров, когда они не обнаружили свой багаж! Я свой чемодан также не нашла.... Оказалось, что его даже не отправили из Москвы... Написали заявления и поехали домой. Теперь я дома, НО без чемодана и всех вещей, в чем были, в том и ходим((расстроена и очень переживаю — вдруг не найдут(( В багаже просто ВСЁ! даже не представляю, как быть(( Ну и немного позитиваМамины розы))