Марафон "Я худею" день десятый

Привет! у меня спорта не было, был уход и ПП.И на весах минус

Приветик! Вчера сходила в спортклуб на 2 часа подряд, пилатес и фит-микс с гантелями. Пп соблюдаю, упр из поста вчера не делала. Уход тоже не успела, думаю курсом баночный массаж начать. Мотивируют меня любые фото со спортивными фигурами (просто худые как палки не нра, а именно фитнесбоди). А когда в Испании живем, эти фигуры вижу вокруг наяву:) и хочется соответствовать;)

всем привет! я все соблюдаю)) задания правда не всегда успеваю делать) сегодня решила жестко отрегулировать свое питание, а то тут кусочек там кусочек. решила сахар вообще исключить. накупила чаю зеленого вкусного буду пить)

Питание в норме, задание не успела, но занималась 30 мин с ДМ. В своем идеале хочу плоский живот, мне кажется, мне до него, как до Китая! Не вижу как фотку выложить, я с телефона(.

Для меня это мои фото 5 летней давности, где я 49-50кг. Хочется снова быть такой.

а я люблю разглядывать фото худышек, все что выкладываю здесь всеми любуюсь...

На меня не действуют красивые картинки.Смотрю взвешанные люди и на тренировке выкладываюсь больше))) я еще пути к стройности, но толстых не люблю, жалею.... тесс холлидей мой мотиватор!!!! чур меня, чур!!

Здравствуйте)) наблюдаю кажд день за вашим марафоном. Тоже хотела к вам присоедениться но я взвешиваюсь раз в месяц)))) не подпадаю под ваши правила)))и постоянно смотрю что девочки какие то не активные здесь))) может они булками объедаются в кроватях?))