Войти

Диета разгоняем метаболизм

дарина
Тегусигальпа

всё есть у меня в девнике, посмотри по фазам и меню

0
02.09.2015
Варела
Анюта, 17 лет 5 месяцевАрсюша, 15 лет 7 месяцевСан Саныч, 8 лет 1 месяц Москва

Мариночка, у тебя уже все изучила)) и даже неделю прошла. Вчера пол дня читала книгу, оказалось не всегда ела то что можно) и хочется просто больше разнообразия.

0
02.09.2015
дарина
Тегусигальпа

Очень удобно прямо списки по фазам барть и по ним есть.

0
02.09.2015
Варела
Анюта, 17 лет 5 месяцевАрсюша, 15 лет 7 месяцевСан Саныч, 8 лет 1 месяц Москва

По порция у тебя подсматрела у тебя 5 ложек крупы, 150 мяса и салат тазиками. Но я так понимаю в зависимости от фазы количество меняется)

0
02.09.2015
дарина
Тегусигальпа

конечно, в 2 фазу вообще крупу нельзя на пример:)

0
02.09.2015
Варела
Анюта, 17 лет 5 месяцевАрсюша, 15 лет 7 месяцевСан Саныч, 8 лет 1 месяц Москва

Мариночка, а где то у тебя в меню вроди видела плов. С белым рисом можно?

0
02.09.2015
дарина
Тегусигальпа

только бурый

0
02.09.2015
Варела
Анюта, 17 лет 5 месяцевАрсюша, 15 лет 7 месяцевСан Саныч, 8 лет 1 месяц Москва

Купила какую то смесь 4 риса, белый с бурым попалам и плюс красный и черный. Другого чего то не нашла( так тоже не пойдет?

0
02.09.2015
дарина
Тегусигальпа

я бы такой ела :)

0
02.09.2015
Варела
Анюта, 17 лет 5 месяцевАрсюша, 15 лет 7 месяцевСан Саныч, 8 лет 1 месяц Москва

Я тоже сьела. Из крупы ем только рис и гречку, если исключить рис совсем скучно будет. Хотя он у меня почему то очень сухой получается

0
02.09.2015
Электрогриль Девочки, кто пробовал диету с плавленными сырками?

Похожие записи