девочки всем привет) решила вот у вас узнать как вы относитесь к советам о похудении? у меня например часто встречаются люди которые знают что я пп говорят что это все хрень и нужно либо пить энержи какой то химозный либо нужно голодать либо иную диету(я опробовала многие и мне ничего кроме пп и подсчета ккал не подходит. а еще многие говорят не считать калории и есть на глаз. тогда я всегда набираю или не худею. мне нужен строгий контроль и чтобы я знала на сколько поела)))но многие худеют на системе -60 на лепестках, вообщем их множество и все не перечислить. так вот мне интересно как вы относитесь с советам по поводу питания? особенно от тех кто никогда в жизни не знал что такое лишний вес? у меня подруги любят пообсуждать мое питание) и ставят себя в сравнение что вот они та скинули 3 кг без труда за 2 месяца )))))а я не могу каких то 30 за месяц потерять))))
Ефремов
Москва
вотт воот согласна! у всех разые организмы и всем разное помогает!!! а они тут своими советами ахах)))
Раменское
Я на ПП, но не совсем строго, иногда могу позволить себе чего-нибудь вредного, но я примерно понимаю, что я не вышла за границы калоража своего суточного. У меня подруги хорошо относятся к такому питанию. Просто говорят, что они так не смогут, им нужно очень строго питаться. Поэтому и выбирают путь диет, самая популярная из них Дюкана. Всякие напитки и т. д. никто вроде не пробовал. Есть знакомая, серьгу себе поставила. Похудела, но при этом она исключила вредности, уменьшила порции, так уж мне кажется можно было добиться этого же и без всяких серёжек).
Москва
ого серьги какие то)))) что только не придумывают лишь бы людей надурить)))вы молодец! у меня пока -13 кг))но вес уходит и все лето я халтурила и лопала все подряд))))но я пока считаю..я пробовала не считать знаю что не выходила за норму но мне нужно было точно знать))))и кстати мне таак нравится это делать прям азарт какой то))))
Действительно, все худеют от разного, например я очень быстро худею если не ем хлеб ) Но пп конечно полезней всяких диет, тоже как то пробовала не пошло у меня, но надо я думаю (
Москва
ну вот и я думаю))у меня мама например мне всегда говорит: вот я после родов на гречке за 2 месяца 20 кг потеряла)) садись говорит на гречку))
мама дело говорит, есть такое ...семейные(родовые) диеты вы же близкие родственники,организмы похожие , соответственно что подошло ей подойдет и вам =)
Москва
а мне не подошло как раз...(я уже наверно все кроме голодовки пробовала)))на этой гречке за месяц ушло 2 кг и то это вода и каки было. а на пп 6)
Москва
у меня мама всю жизнь худая была только во время беременеости поправлялась а вот я склонна к полноте...
Пусть обсуждают, мне то что. И зачем к ним как то относится. Никак не отношусь, вообще не реагурую. Людям свойственно болать и обсуждать. Пусть.
Дрогобыч
Никак не отношусь. Мало ли кто услугами годалок пользуется и считает это правильным или химией пользуется...
Про тех, кто с подобной проблемой не сталкивался - вообще молчу. Киваю и молчу :)
Ну, а то, что некоторым людям достаточно отойти от нескольких продуктов и вес снизится - это факт. У кого это работает - тому повезло :)