похудение и советы в похудении

Я на ПП, но не совсем строго, иногда могу позволить себе чего-нибудь вредного, но я примерно понимаю, что я не вышла за границы калоража своего суточного. У меня подруги хорошо относятся к такому питанию. Просто говорят, что они так не смогут, им нужно очень строго питаться. Поэтому и выбирают путь диет, самая популярная из них Дюкана. Всякие напитки и т. д. никто вроде не пробовал. Есть знакомая, серьгу себе поставила. Похудела, но при этом она исключила вредности, уменьшила порции, так уж мне кажется можно было добиться этого же и без всяких серёжек). Я сейчас похудела с 7 мая с 78 до 62,5 на ПП , а вообще похудела с 82, но питание тогда не изменила, лишь добавила 2,5 литра воды чистой...

Никак не отношусь. Мало ли кто услугами годалок пользуется и считает это правильным или химией пользуется... Про тех, кто с подобной проблемой не сталкивался - вообще молчу. Киваю и молчу :) Ну, а то, что некоторым людям достаточно отойти от нескольких продуктов и вес снизится - это факт. У кого это работает - тому повезло :)

Я худела два раза. Первый раз - на 30 кг за год-полтора. Потом не набирала еще года два, пока не забеременела и сама себя не распустила. Второй раз год назад: с 78 до 60, за год где-то, сейчас просто поддерживаю на нужном уровне. Спортом не занимаюсь, потому что не люблю, ПП не придерживаюсь, калории не считаю. Знаю свой организм: чтобы похудеть - мне нужно отказаться от ужинов совсем и от обедов иногда, минус всякое-разное мучное и вредное, плюс разгрузочные дни. Советов не признаю: моя подруга год назад стала адептом ПП и теперь заеп....вает меня причитаниями, что нужно есть весь день не переставая (чуть утрирую) и при этом будешь худеть. А сама при этом за год на ПП набрала два кило вместо того, чтобы сбросить пятнадцать. Меня ее советы бесят донельзя: я знаю свой организм, знаю свои косяки и знаю, как от них избавляться. Пусть кому-то это кажется вредным, неестественным и т.д. Их дело.

Действительно, все худеют от разного, например я очень быстро худею если не ем хлеб ) Но пп конечно полезней всяких диет, тоже как то пробовала не пошло у меня, но надо я думаю (

Пусть обсуждают, мне то что. И зачем к ним как то относится. Никак не отношусь, вообще не реагурую. Людям свойственно болать и обсуждать. Пусть.