Орехово-Зуево
№55
сегодня я ещё немного не сдерживала себя.У меня сегодня-завтра кд начнутся и я хочу мамонта съесть.Вчера я сама себя испугалась,мне весь день хотелось есть и я ела всё,что не приколочено.
На завтра планы - не есть хлеб совсем,выпить 1,4 л воды,кушать маленькими порциями,а то переедать опять стала
Санкт-Петербург
67. Вес 82,2 (-1 кг) за ночь сдулась, наконец то!
З - овсянка
П - хлебцы с сыром, чай, яблоко
О - овощи тушеные с курой
П - чай, хлебцы с сыром, апельсин, конфета
У - творог с йогуртом
Москва
№4 Ольга,
#80 Держу себя в руках! Завтрак борщ П кофе и творог Обед ячневая каша и кофе П чай черный Ужин суп вермишелевый перед сном зеленый чай!
#80 Кушала пирожки((( Зато не ела после шести и сделала массаж своих 'немножко целюлитных' бедер. С завтрашнего дня никакого мучного! Это моя беда(((
