День разгрузки.
Дневники худеющихИтак, мои боевые подруги, добрый вечер!
Всем хорошего настроя, кто решил присоединиться ко мне. Сегодня разгрузка удалась: кефир, творог и снежок (молочный, а не уличный))). Есть хотелось, сладким сын соблазнял, а когда муж чебупели себе в микроволновке погрел, я думала из квартиры бежать. Но сдержалась (или просто муж все быстро так сьел))). Завтра буду кушать. Но на ПП. Уже потушила себе кабачки, купила 17% сыр. КБЖУ давно уже знаю наизусть, на телефоне есть приложение по его подсчету. Пошла варить кашку себе на утро, ну и мальчишкам заодно.) Делитесь, у кого что на обед и ужин, а то я пока рецептами не обросла.))
Алёна
У меня на обед гречка тушеная с лисичками и луком в мультиварке, паровая котлетка из куриной грудки и лука, овощной салат)
На ужин овощной салат(капуста, помидор, огурчик и сардины в собственном соку)
03.01.2016
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Автор наверное чтобы поменьше о них думать написала как написала))))) чебуреки наверное)))))
02.01.2016
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Типа как картофан из нашей раши? Честно,слышу первый раз
02.01.2016
Ответить
Аня
А я вот не помню картофан)))) но мы и без нашей раши так называли картошку))))
02.01.2016
Ответить
Настя
девчонки чебупели, это такие мини чебуреки с размером большого пельменя. Мой тоже их любит. Они продаются как полуфабрикат, подогрел в микроволновке и ешь..
02.01.2016
Ответить
Алёна Иванушкина
как Ваше приложение называется? у меня стояло "красота и фитнес" ..перестал работать (( страдаю. никак не найду подходящее
02.01.2016
Ответить