Мини-марафон "30 дней на пути к стройности"! День 15 (4.02)

Девчонки всем привет!Завтра отчетики)))?Уже не терпится на весы встать)Хотела еще спросить а марафончик до какого числа?
04.02.2016
Еще 15 дней, до 19.02
04.02.2016
Всем привет) У меня вчеря обед был опять бегом, поэтому не буду писать о нем. А на ужин - гречка с куриной грудкой на гриле и... не удержалась... свекровь сделала фенфель на сливочном масле с сыром но перед ужином не утерпела, встала на весы, было 59,4 я очень обрадовалась)) вот фенхелем и отпраздновала))))) сегодня пью воду! наконец-то! забыла о ней совсем... А еще, вчера получила мультиварку)))) если есть какие рецепты интересные, покидайте, буду благодарна)))
04.02.2016
Первое, что я приготовила в мульте и готовлю до сих пор-это домашний йогурт)))
04.02.2016
Ой, это для меня очень актуально, потому что баночки я сразу прикупила)))
04.02.2016
Привет девочки. Я завтра замеры присылать не буду. Сделаю это в следующий отчет. Чувствую что ушло мало, не хочу расстраиваться. Мне в дополнение к моей склонности к полноте еще приходится бороться с побочками от приема гормонов и снизить дозу уже не получится никогда. Но это не оправдание, это осознание что пора что-то внести новое в мою программу...именно это я и попытаюсь сделать завтра:))) а что именно, пока не скажу:)))) это будет подвиг для меня самой!))) Питание тоже самое, только вместо апельсина-грейпфут. Наконец то они появились в наших магазинах.
04.02.2016
Привет. мы переезжаем сегодня, боюсь завтра ни весов ни ленты не найду.Да и интернета завтра не будет.можно я сегодня измерения свои напишу.
04.02.2016
Конечно, как удобно
04.02.2016
вес -55, ог-86, от-69, ож- 77,об-95,он-54,ор-27.
04.02.2016
Марафон! день 31! ЛИГА СУПЕРГЕРОЕВ "А.Н.Т.И.Ж.ы.Р." - Продолжаем разговор...