Вчерашний день прошел ок, но какая же жуткая головная боль накрыла меня к вечеру - дикая, со рвотой(((
это у меня без кофе такая фигня, уже проходила..
но пока надеюсь продержаться.
Уже мучаюсь тем что кушать в белковые дни - никак не могу придумать перекусы(((
Меню на сегодня очень похоже на вчерашнее:
З.- овсянка с грушей
П. - яблоко+ 1/2 груши
О. - куриные рубленные котлетки с шампиньонами на пару + гречка + тушеная капуста
П. - апельсин
У. - говядина с овощным салатом и ржаными хлебцами
PS: 13.30 выпила чашку кофе без сахара. Головная боль дошла до предела.
Прошло 25 минут и отпускает прям... наркоманская однако зависимость...
