Прошу помощи.
4 мая сыну 3 годика. Что бы такого приготовить , вкусного, праздничного, но в тоже время низкокалорийного для себя. Чтобы совесть была чиста за съеденое?!
Северская
Приготовь нормальной, обычной, праздничной еды, просто без или с минимумом вредных компонентов!) Я бы и не заморачивалась на твоём месте))
0
30.04.2016
Ответить
Саратов
Да вот именно ,что мои любят всё с майонезом, колбасой ну и тд и тп....
0
30.04.2016
Ответить
Северская
Ну тогда один день аобалуй себя и семью!) Не вижу в этом ничего страшного) А со следующего дня опять в похудение) У меня вчера и сегодня зажор)))
0
01.05.2016
Ответить
Москва
Сделай капрезе, но песто сама приготовь без орешков) Оливье без майонеза и колбасы (вместо майонеза фету с маслом или с водичкой от оливок) Фалафель, как я писала как-то) Очень вкусно еще баклажаны в духовке с адыгейским сыром.
0
30.04.2016
Ответить
Москва
Да. Я режу кольцами, ставлю в духовку, потом солю и переворачиваю, кладу адыгейский сыр, и опять в духовку пока сыр не станет румяным. Баклажаны должны стать очень мягкими, иначе можно травануться! Уж не знаю почему, но вкус потрясающий!
0
30.04.2016
Ответить
Саратов
Овощи гриль ( баклажан, перец красный болгарский , шампиньоны, кабачок , фиолетовый лук) нарезать кольцами , смазать кистью оливковым маслом, на раскаленную , сухую сковороду или гриль, поджарить с 2 сторон, все сложить и посыпать мелко нарезанным, молодым чесноком, базиликом или кинзой. Рыбу карп, лосось или форель, сибас, дорада, смазать оливковым маслом, в брюхо розмарин или тимьян дольки лимона, чеснок , посолить , поперчить и в фольге в духовке запечь.
0
30.04.2016
Ответить
