Марафон "Эликсир вечной стройности" - Проверка...

Как будто под дождь попала,Наташ ты чего так жестишь?

Так пока у меня перерыв на пожрать,спрошу про сахзамы. У меня есть заменитель новасвит вроде так называется покупала еще когда участвовала первый раз в марафоне у него ккал 0(использую редко и то в выпечку или кашу), решила я купить фитпарад вроде его хорошо рекламируют и натуралтнее он,обошла рядом сетевые магазины не нашла,зато нашла крем который тут рекламировали Морковный (пятерочка) и стевию(помню тоже вроде натур заменитель но с привкусом),так вот на счет стевии. 1 я думала что все сахзамы имеют 0 ккал?! 2.чувствуется ли ее такой неприятный привкус в выпечке,кашах? 3. И в чем тогда разница между сахаром и той же стевией если у обоих есть калории? Сахар хоть употребляли уже большое количество времени,а чего ожидать от заменителей.... Нашла бы все ответы в инете,но времени шуршать там нет. И порекомендуйте какой нить вкусный сыр,а то я беру ток гауду и пармезан а мне что нить более лайтовенькое, а то взяла адыгейский беее

ну! кто еще не пробовал эту прЭлесть на себе??? у меня даже отдельная табличка в экселе на рабочем столе есть с результатами.....)))

№ 3

Питание -10 (минус БЖУ)

Спорт - 5 (Шон Ти Фокус Т25 Гамма)

Джокер - 4

Уход - 1 (скраб, ацик)

Итого: 20 баллов

# 80 Что-то я завалила все, что могла, совсем времени не было и не приготовила заранее

ПП- 3 (соблюдена вода, приемы пищи и приготовление)

Спорт- 5 ZCUT

Джокер- 0 на него, времени не хватило

уход-1

итого 9

№56

ПП-12

Спорт-5(Джил)

Джокер- сделала 23 мин,незнаю сколько это баллов

Уход-1 (горячее обертывание,краб)

Привет, я может конечно, совсем дурак, но я вообще не понимаю что именно нужно делать там около 1000 видео((((( подскажите, а то я проподаю

№35

пп-12,спорт-5(весь день на даче тренировалась), уход-1(масса), джокера нет(((, итого-18

Я так хотела попробовать инсанити... Но моё колено сказало мне "до свиданья!" ещё на спорте(( на 1,5 упра меня хватило на фит-тесте и пришлось уйти к калечным

№48

ПП 12б

Спорт зарядка, Джил 5б

Уход массаж баночный 1б

Джокер осилила только 10мин...на большее меня после Джил не хватило

№ 1

пп 12

спорт 5 (теперь знаю под какой сериал буду делать кардио. Посмотрела 1ю серию Отчаянных домохозяек. Посмеялась ))

джокер 4 (пот градом. Мне показалось, что девушка - робот. Это что-то невероятное)

уход 1

итого 22б

Номер 74 Пп-5 ( минус за бжу и сладкое)Когда бы закрыт в 4-х стенах , начинаешь себя жалеть и придумывать отмазки, типа от одной вафли ничего страшного не будет🙈 Спорт-5 ( 30-40 мин поделала упры на ноги, попу, галифе) Джокер -4 ( делала из поста для травмированных, т.к у меня в больнице плохо тянет интернет , да и врачи посбегаются, если я громко прыгать начну😂.Поэтому взяла две бутылки по 1,5 л и позанималась по- тихому)))) Уход-1 ( соль -скраб для тела, массаж проблемных зон) Итого:15

№43 пишу пока в памяти

ПП 8( бжу и фильтр) , джокер 4 (без комментариев, муж пришел как раз, когда я закончила, был очень удивлен) , спорт 5 ( шон хип хоп), уход 1 ( скрабик) Итого: 18

95
пп- 12
спорт - 5 (лесли)
уход - 1 ( контрастный душ + скраб)
джокер - наверно 2 , так как хватило меня на 15 минут, потом сердечко закололо.
итого 20

В очередной раз поняла что Шон не мой парень, может на след.год. Я для него еще слабовата. Или вернее тяжеловата)))

№ 44
пп-12 (заваливать больше нельзя, форсы кончились))

спорт-5 (йога)

уход-1 (крем)

а джокер как считать мой плачевный (выполнила, но плохо) ?

Итого:..

Давненько занимаюсь с Шоном, но только пока Т25, за инсанити всегда боялась браться.. Думаю, вот пройду все этапы Т25, тгогда и можно будет.. Интересно будет попробовать этот тест!!

Вечер добрый!

#94

ПП - 12
Спорт - 5 (Синди Кроуфорд)
Джокер - 4
Бонус - 0
Уход - 1 (жёсткая щётка, крем д тела)
ИТОГО: 22 балла

№ 103

пп - 12

Спорт - 2 (после джокера на большее не хватило)
Джокер - 4 
Уход - 1 (ац крем)
ИТОГО: 19 баллов

# 47

пп - 10 (завал БЖУ)

спорт - 0 (только с концерта вернулись, сил просто нет, такое ощущение что я вместо ребенка пела и танцевала)

джокер - 4 (хорошо что сделала его перед концертом. Теперь я точно могу сказать "Хочешь убиться в мясо? Спроси меня как!"

С меня пот тек еще минут 10-ть после тренировки, а на концерт я собиралась с красной рожей, потом маленько отлегло)

Уход - 1 (ац крем)

Беру форс-мажор 1/2

Итого - 20 б

Испекла пирог с картошкой и курицей. Он ТАК пахнет на всю квартиру((((((((((((((

Можно хотя бы курицу из начинки поесть немного? Это по уставу будет?

Наташ, а зелененький символ это артефакт за приготовление? а мне не положен?

Все, чувствую себя гавном неуверенно. Не тяну я Шона и уже вижу как заваливаю это задание... И даже вкусная еда не вернёт мне моё настроение(((

#104 Я после джокера валялась на полу минут 10 точно... Ужас какой, как люди этим постоянно занимаются?? Вот где сила воли.

ПП-11(приготовление), Спорт 5 - растяжка+приседания, гиперэкстензия. Ухода не было. Итого 20 баллов.

О, смотрю, у меня ложечка в табличке) Приятно)) Первый артефакт. Без сисек, зато кулинар)))

№49,

#90 Пп-12. Спорт-5. Джокер-4 Уход-1. Итого-22

Так объясните как считать?сколько раз или сек?

А мне за салатик зелененький значок??

Номер 75, ПП 12, спорт 5(2 видео по ссылке +кардио), уход 1(массаж), джокер 4(я труп) 80, 32, 66, 29, 25?(всего прыжков, если нужно квадраты считать то 4 полных и один прыжок), 16, 11, 31. Пошла умирать))))

Номер 91. Пп 12 (еще кефира допью. Чет сегодня еле наскребла 5 раз), ДЖОКЕР - 4. СПОРТ -5 (думала, что не будет спорта после джокера. Оклемалась к ночи. Пресс, ноги, попа и растяжка с полосатиком ). УХОД -1 (увл.крем). ИТОГО : 22 балла.

№125

ПП-12
Спорт - 5
Джокер - 4
Бонус - 0
Уход - 1

ИТОГО: 22 балла

№123

День 17

№ 27

Спорт - 5 (45 минут степпера)

Джокер - 4 (очень захотелось пройти снова МАХ30)

Уход - 1

Итого - 22

№97

76

ПП - 7 (-мучное)

спорт - 5 (зал)

джокер - 4 (ну нормально, особо не убивалась, душ, обложилась огурцом и на работу побежала)

уход - 1 (лосьон)

Итого: 17

28 номер. Пп -12, джокер-4, уход-1. Спорта нет, т.к. Степанчо, как обычно, вредничает. Не знаю, что с ним происходит, но последнюю неделю он начинает орать благим матом всякий раз, как хочет спать. Только утром норм засыпает, но я там только позавтракавшая, не потренироваться. Сегодня джокер удался только оттого, что муж дома был... Если не усну, похожу с Лесли (греметь железками в ночи не хочется) и допишу в отчет. А пока 17 баллов.

77 пп 12, спорт 5(фикс 21 экстрим кардио), джокер 4, уход 1(скраб)

№105.

ПП - 11 ( -1 БЖУ)

Спорт - 5 (Джилиан)

Джокер - 4

Уход - 0

Итого: 20