Мой марафон похудения на 30 дней, но с физ.упражнениями на 2 недели

Всем привет👋🏼 марафон с физическими упражнениями на 2 недели т.к. я активно планирую ребёнка, поэтому после овуляции стараюсь не перенапрягаться😅

Заниматься буду с Тони 💪🏼

И буду вести дневник на сайте diets.ru

С сегодняшнего дня исключаю сахар, завтра начну вести дневник.

Завтра утром сделаю первые замеры и взвешивание.

Отчёт каждый вечер🙌🏼

Ох весёлый месяц будет