?

Все хорошо было. Кожа на животе подрастягута была, но это только когда наклоняешься видно. Это после родов первых было. Грудь была после прекращения ГВ маленькая и не очень упругая, но я быстро отъелась и грудь стала ок, остальное тоже вернулось. Тогда после родов, как раз на 30 похудела, за год примерно. Основное в первые пару месяцев, но это "легкий" жир был, приобретённый за беременность. Попа была конечно... Ноги переходящие в спину...

в начале было совсем плохо, особенно на внутренней поверхности бедер, со временем подтянулась кожа более-менее. С грудью плохо стало как ГВ свернула, а с животом тоже все плохо, но там у меня растяжек много

Если худеть не более 4 кг в месяц будет все норм. Я похудела с марта по июнь на 20 кг. Лицо пострадало больше всего. Хожу к косметологу - осенью сделаю мезотерапию.( делаю раз в год - уже 2 года). Если худеете то за кожей начинайте сразу ухаживать- два раза в неделю скраб - купите рукавицу массажную- массаж ежедневно. Бассейн хорошо помаоает- я ходила на аквааэробику. Кожа подтягивается в течении 6 месяцев после того, как похудеете. Ну у Вас еще и возраст))) У меня то с телом все норм, а мне на 20 лет больше. Вот с лицом- да -печаль.

И я такая. Фото не могу. Но опытом поделюсь. 1. Крем с мумие. Мажете и делаете рукаси массаж так, чтобы кожа и под ней покраснело и разогрелось. 2. Если подключили упражнения, то такой же массаж до и после. 3.питайтесь правильно, никаких голодных диет. Недостаток в веществах скажется в первую очередь на той самой коже. 4. Худейте медленно. Это позволит коже успеть подтянуться. Я была далеко за 70, чейчас 56. Осталось еще 4 кг. Были растяжки и очень обвислое место под складкой живота, сейчас почти идеально

Я похудела, но пока не на 20, а на 16 кг и дальше иду к своей цели. В принципе с кожей дела обстоят хорошо, она быстро подтягивается и ничего нигде не висит. Грудь уменьшилась в размерах. К сожалению есть фото только до, а после будет когда ещё скину несколько килограмм, поэтому фото не выкладываю.

Я худела кг на 18-20, но это было давно, мне тогда около 20 лет было)) грудь как была 80b так и осталась)) после родов тоже кг на 15-20 стала меньше чем до беременности)) правда после окончания гв все же набрала