Приглашаю всех желающих, в бесплатный 90 дневный марафон.
Станем стройными и подтянутыми вместе.
Условия марафона, очень просты. Вы заполняете анкету, я присылаю Вам программу питания и дневник, который Вы должны будите мне присылать. Перед началом марафона, 6 ноября мы с Вами взвешиваемся, делаем замеры и фото.
Еще одна вещь, если Ваше питание не соответствует критериям, я буду рекомендовать Вам сбалансированный завтрак. Не пугайтесь по поводу завтраков будем разбираться по ходу.
Условия марафона, очень просты. Вы заполняете анкету, я присылаю Вам программу питания и дневник, который Вы должны будите мне присылать. Перед началом марафона, 6 ноября мы с Вами взвешиваемся, делаем замеры и фото.
Еще одна вещь, если Ваше питание не соответствует критериям, я буду рекомендовать Вам сбалансированный завтрак. Не пугайтесь по поводу завтраков будем разбираться по ходу.
Если вы по какой-то причине не сможете выполнять один из пунктов,т.е. заполнение дневника или взвешивание, напишите мне это важно.
