Марафон " Худеем, бабоньки!!!"

Как вы помните на сегодня был вопрос.

Что я сделаю, или куплю или осуществлю когда похудею?

Я накуплю себе своих любимых платьев в пол , очень хочу высокие сапоги , а еще через 3-4 года сходить за еще одним сыночком!!!

Но мы всем знаем, что бы осуществить свою мечту надо очень много трудиться над собой, т.к никто кроме нас за нас это не сделает!

Нас на старте было в половину больше, и многие сдувались уже после первых дней... Почему??? Возможно наша компания им не подходила, кто-то сказал себе я не могу пока бороться с собой, кто-то сказал начну завтра, а завтра так и не наступает, на кого-то напал вездесущий жор. Девчулички, мои хорошие, лучше падать, но подниматься и идти дальше, чем упасть и ждать когда тебя поднимут. Лучшая наша мотивация -это когда любимые джинсы уже свободны, а может уже и спадают, когда на ногах нет отеков и ступня стала уже, а обувь свободнее, это когда утром мы просыпаемся с легкостью. Да, будут у нас и срывы и лень, но мы справимся со всем, мы встанем и пойдем дальше! Вот одна история веры в свои силы.

29 июня 2011 года утром в палату к только родившей женщине пришел врач, это был врач детской реанимации, с трудом подбирая слова он начал говорить, так тихо и осторожно, что бы не слышали рядом лежащие счастливые мамочки. Сказал- " Крепитесь, шансы очень малы, если переживет трое суток жить будет! Радует только то что он сам дышит, но у него смещение костей черепа, постоянные судороги он кричит и мы не можем ему помочь. Мать плакала и молилась. А через трое суток сказали жить будет пошла положительная динамика, но ходить, говорить и есть самостоятельно наверное нет. Тогда мать сказала будет, он будет лучше всех и два года она боролась за него. В 10 месяцев он пошел, в год он говорил. Сейчас этому мальчику уже 5 и врачи не верят, что такое бывает, но такое бывает, да с помощью врачей и силы воли мамы, которая не сдалась и не переставала верить, что ее ребенок сможет всё.

Мы с вами как эта мама которая верит, верит и делает, через не хочу , через все преграды и трудности

Мой отчет:

Завтрак- фаршированный перчик, пп печенье и цикорий с молоком

Перекус- йогурт без добавок-

Обед- суп с гречкой и брокколи без мяса

Перекус- орехи грецкие 20 гр

Ужин- рыба на пару с овощным салатом

Спорт- коляска и гантели , наклоны

Уход АЦ крем и маска для лица

P.S Эта мама я, история моего сына. На стрессе я жрала по ночам и к году моего сына я весила больше 148 , но смогла взять себя в руки спустя два года и дохудела до 115 кг.