Привет девочки!!!! Сегодня выходной, но надеюсь вы не косячите)))) 🍴 
не забываем утром взвеситься и измениться Я сегодня постараюсь не косячить на сколько это будет возможно у Анюты температура с вчерашнего вечера и мы опять на инголяторе. Как плохо когда детки болеют. Сейчас она спит, я жду педиатра. Отчет по еде напишу вечером или уже завтра, могу лишь написать завтрак омлет, цикорий с молоком и мармеладка. 
всех люблю и обнимаю!!!! 
Марафон " Худеем, бабоньки "
Москва
Всем привет!))) полна грусти и печали моя душа перед взвешиванием)) разница между утром и вечером 900 грамм(плюс!!!), вот нажралась то))) ну и ладно) завтра попечалюсь))) чем же я так грешила то сегодня?))) сейчас расскажу. Завтрак: каша, мандарин, зелёный коктейль(340), второй завтрак и обед: яблоко, творог, кофе, пастила, брынза, зелёный коктейль(460),перекус: кофе, яблоко(120), ужин: курица, зелёный салат с брынзой, яблоко(320), поздний ужин: курица, салат, яблоко(210). Итого за день:1450. Спорт: 3 мили с Лесли Сансон. Уход: крем ац. А ещё сегодня произошла забавная история. Едем с мужем и детьми из бассейна(соседняя деревня, километров 10-12). Старшая приревновала к младшей и чтобы не разжигать эмоции дальше я села за руль. Я не планировала садится ща руль и права не взяла. Младшую муж взял на руки(она капризничала). Естественно, нас останавливает гибдд!!! Картина: прав нет, ребёнок один в кресле, второй на руках. Даю документы на машину и права мужа, начинаю говорить, что мои права дома, меня спрашивают какая связь с ребёнком без кресла... ничего не успеваю ответить, как мне отдают документы и говорят что мы свободны. Вот это был шок) спасибо тебе, добрый инспектор гибдд! А вам всех хороших отвесов!
0
19.11.2016
Ответить
Москва
Нас то же раз отпустили, да же два. Первый раз везли сына ночью в больницу въехали под кирпич, а второй уже с Аней, она разоралась до приступа остановки дыхания, мы остановились, не там где можно, сразу машинка тут как тут, они в дверь, а там я с бешеным глазами с синим ребенком которого я трясу и кричу дыши маленький, дыши. Они включили сирену и нас все объезжали, потом мы вышли раздышались, они нас хотели сопроводить, но мы поблагодарили и поехали дальше. Есть еще хорошие гаишники
0
20.11.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Скорейшего выздоровления девчоночке!
Отчет? 
Как отчет?! Уже отчет?!! 
Я не готова)))
Как жалко, что я про него забыла и не сидела весь день на кефирчике))
Но вроде не косячила особо. Не пойму только, почему у меня опять качели, может быть калории уменьшить немного надо..
З-овсянка с брусникой, груша
П-шатались по магазинам, поэтому проскочил батончик с шоколадом и кокосом
О-гречка, курогрудка с овощами
П-мандарины, хурма
У-индейка, салат овощной
0
19.11.2016
Ответить
Житомир
Привет,пусть зубки поскорее вылезут.Не болейте.
Мой отчет
-завтрак(овсянка+мед +молоко)
-перекуса не было
-обед(гречка+фрикаделька,како+печенька с тв. сыром)
-перекус(пол яблочка,3леденца)
-ужин(фрикаделька+цв.капуста,1\2ст.молока+гал.печенька)
0
19.11.2016
Ответить
Воронеж
Выздоравливайте!
З. овсянка на воде. сахара, слив.масло, мандарин 2 шт, хлебцы.
О. суп, куриное бедро 50 гр.
У. омлет 170 гр
Перекусы: печенье кунжутное, сыр, яблоко, мандарины 200 гр
Итого 1377 ккал
0
19.11.2016
Ответить
Омск
привет вчера отмечала др)))) поэтому я в расслабление была 
0
20.11.2016
Ответить
Воронеж
Завтрака не было, ходила кровь сдавать, обед уха, сухарик, ужин творожная запеканка, кефир, хурма, перекус мармеладка))) яблоки, ходила много, дела
0
19.11.2016
Ответить
