Вкусный завтрак

Не в сырную тему, но про завтрак)). Я на лаваш выкладываю творог маложирный, притрушиваю слабосоленой семгой мелко нарезанной, сворачиваю рулетом и пожираю на завтрак и бывает на ужин). Еще на завтрак подсела делать овсяноблин: несколько ложек овсянных хлопьев + 1-2 яйца. Готовлю на сковороде. Реально завтрак за 3 минуты. Сверху можно что угодно - хоть творог, хоть сыр, хоть курогрудь). Сегодня сверху овсяноблина был мягкий творог + тыквенные семечки + миндаль. Позавчера с красной икрой - я на этом топливе часов шесть как заведенная носилась, даже треню зацепила.
21.02.2017
Ням ням
21.02.2017
Да овсяноблины тема👍тоже их ем)))насчет семги это идея,как раз лежит в холодильнике,завтра приготовлю)))
21.02.2017
я тоже сыроманьяк, расслабилась и стооолько набрала( сейчас блюду себе и сыну готовлю блинчик на ужин-1 яйцо и 100 г сухого творога, волшебный вкус( творог Вкуснотеево 0,5%)
21.02.2017
Интетесно,надо попробовать,как-то делала я омлет с творогом,но чет не пошло,может в твороге дело
21.02.2017
Согласна, сыр -- кайф ) каждый день бутик с сыром ем.
21.02.2017
Я вообще сыро-маньяк,у меня сыр есть всегда дома,но к сожалению его много нельзя,калорийный больно уж,а тот что обезжиренеый не такой вкусный
21.02.2017
Не, обезжиренный невкусный. "Много" -- это с какого угла посмотреть. У меня в день 4-5 пластинок уходит.
21.02.2017
И я такое очень люблю. Обычно я ем творог на завтрак, но сейчас пойду делать рулетики:)
21.02.2017
:)да они вкусненькие
21.02.2017
А для тех, кто любит творог, очень вкусно смешать тёртый сыр, творог, зелень и тоже в лаваш и на сковородку. И полезно!
21.02.2017
Можно да,так тоже делала,но мне кисло,надо попробовать зерненный творог
21.02.2017
Это нужно найти вкусный творог. Я тоже долго перебирала, все мне кисло было. Маложирные, а особенно обезжиренные этим грешат(.
21.02.2017
Да я вот обезжиренные и не беру,в основном 5%, но у нас в магазине рядом с домом только кубанский молочник есть,когда попадаю в гипермаркет пробую другие,но пока еще не нашла свой
21.02.2017
Тоже 5% беру. Он маложирным считается. И тоже в основном кубанский молочник). Мне он единственный пока не кислит. Бывает неудачная пачка попадется, но в основном норм. Да, "свой" искать нужно. Вкусовое восприятие у всех разное.
21.02.2017
Мои результаты за месяц + Прошла 1 неделя похудения