Занятия на отдыхе.

Добрый день! Прошла курс плоский живот за 6 недель. Спасибо Вам девочки большое за мотивацию и настрой. Дальше планирую занятия с Джилиан. Но на три недели едем на море к свекрови, заниматься там не где. Думаю может бегать, но с бегом у меня была беда. Подскажите чем подержать тело в тонусе, боюсь через три недели опять будет все болеть.