Меня удалили из ЧС сообщества) в котором я была год ) И сразу вопрос, девочки, а кто-то сдавал кровь на гормоны , если не получалось похудеть ( Я кормила грудью до 3,5 лет ребёнка..пара месяцев, как перестала. Ем не много, двигаюсь. Но чувствую как "пру".. Может это из-за гормонов быть ? ..или рот пора заклеить ?)
при спкя бывает ожирение, это когда андрогены выше нормы
проверить можно сдав на 3-5 дц тестостерон, дгеа-с, 17-он прогестерон
бывает ожирение, когда щитовидка не справляется
сдаем ттг
бывает что пролактин вносит смуту в балн гормнов, выше нормы
его сдаем тоже
итого можно на 3-5 дц сдать
тестостерон
дгеа-с
17-он прогестерон
пролактин
ттг
если что-то повышено идите к эндокринологу
Я как закончила гв,набрала 5 кг,резко за 1.5 месяца, вот это было неожиданно вообще,питание было нормальное.
А вообще гормоны советую сдать,они могут сильно тормозить процесс похудения
Сдавала, но это после того как привела питание в норму и включила спорт на постоянной основе
Ой, там много было, ттг, т3, т4, лептин, ферритин, тестостерон, все женские, так все уже не вспомню
У меня как кормлений минимум сиало и дело пошло к завершению, за 3 месяца расперло на 7 кг! Хотя до этого ела как слон и не толстела.
Так что заведите дневник питания, посчитайте сколько ккал сьедаете.
Да, начала анализировать, что ем..и теперь понимаю, почему толстею ))
Не гормоны но вес зависит от этого баланса, сдайте кровь на калий и натрий. Когда дисбаланс этих микроэлементов тогда человек или сухой или жирный)
Калий это сухофрукты, натрий это соль (и много в животных белках), калия должно быть в 3раза больше чем натрия.
Попробуйте просто пересмотреть питание, посчитайте КБЖУ. У меня тоже после окончания ГВ вес пошел вверх (кормила дочь до 1 года, на фоне ГВ похудела на 10 кг).
Мне назначили ТТГ и пролактин. Жду второго дня цикла и пойду сдавать. Похудеть не могу гола три уже.
ттг и пролактин можно сдать в любой день, от дней цикла они не зависят.
Я как стала сворачивать гв вес тоже попер, хотя на гв ела больше. Сегодня в очередной раз сдала всю щитовидную, в норме, но вот сахар уже по верхней границе, такого раньше не было. Думаю надо минимизировать сладости
Щитовидку проверяла год назад, все было хорошо. Я все же думаю гормоны.. Потому что даже волосы где не надо растут..