Всем добрый вечер! Вчера только зарегистрировалась, не сердчайте если, что я тут совсем новичок.
За беременность набрала 15кг, но так как у меня кесаренок после родов у меня осталось лишних 10кг. Через неделю моему человеку уже год, а я до сих пор +7/9 кг. Человека я досцеживалась до 3 месяцев (это у нас семейное, молока как кот наплакал). Тут вроде села на "аля диету", но сорвалась, у сестры свадьба и сами понимаете все упражнения и правильное питание было заброшено. А теперь вот никак мотивацию опять начать не могу себя заставить. Подскажите, может какая нибудь.интерессная диета есть? Заранее благодарю
