Девчата, всем привет! Мария что-то не появляется, поэтому, с вашего позволения возьму инициативу на себя и пишу очередной пост нашего марафона. Прошла неделя. Предлагаю подвести итог по весу, какой у вас отвес за эту неделю? Если есть желание, то можно и замеры написать. Далее под кат
Я не профи в вопросах тренировок, поэтому буду признательна, если вы поделитесь фото хороших упражнений. От себя поделюсь для стройных ног:
Может кому-то окажется полезным.
И скажите, писать периодически такие посты в поддержку марафона или никому это не надо особо? Лично мне - надо))) а то одной тяжко худеется, хочется вас почитать.
