Бегущие, отчитывайтесь!
У меня замечательная собака. Она наполовину лабрадор, наполовину питбуль. Хорошее сочетание. Она легко может отгрызть мне ногу, но можно не сомневаться: она же принесет мне ее обратно. (Джими Селесте).


Бегущие, отчитывайтесь!
У меня замечательная собака. Она наполовину лабрадор, наполовину питбуль. Хорошее сочетание. Она легко может отгрызть мне ногу, но можно не сомневаться: она же принесет мне ее обратно. (Джими Селесте).


Доброго дня! Отчитываюсь.
Завтрак: овсянка 35г запаренная, котлеты (кур. филе и кабачок) 2,5 шт.
Перекус: творог 5% 80г, кефир 100г, чернослив 4 шт., запеканка тв. с изюмом 15г.
Перекус: две морковки.
Обед: немного супа 80г, вар. яйцо. Салат из огурца, помидора и 4 чернослив.
Ужин: 2 чашки кефира с чесноком. 1,5 котлеты.
Воды выпила 2,1 л.
Физнагрузка: две активные прогулки с ребенком.
Питомцев не имею, а ваша собака очаровательна.)
Спасибо. Стараюсь готовить ПП еду. Если придираться, запеканка творожная - не ПП - сахар там и манка. Оправдываю себя тем, что она с утра была.)
Всем привет. Вчера перевозили мебель на дачу. Я принимала активное участие в этом деле. Муж взял газель на работе. Раз нцать залезла-вылезла из кузова. Потом все поднимали на второй этаж плюс сборка мебели. Мебель у нас собираю я))). Потом погуляли с младшей на самокате.
Еда: завтрак омлет и овощи, кофе, обеда не было. Полдник и ужин совместили. Был шашлык, овощи. Съела немного, для меня жирное. Поздний ужин- небольшой кусочек рыбки
Я очень люблю мебель собирать. Прям отдых для души. Люблю свой шуруповёрт ))
Я тоже. Собирать, перестановки делать)))
Вчера еду поглощала беспорядочно и много, то, что осталось со дня мождения мужа:
1. Торт 1,5 куска
2. Картофель, мясо, майонезный салат, овощной салат
3. Опять мясо, овощи
4. Пиво с рыбкой))))
5. Торт 1 кусок
Эээ...стопэ! Это какое-то неправильное ПП. Как так можно-то? А худеть когда? В следующей жизни? А физнагрузки были?
Я же вчера писала, что выпала из пп на два дня из-за др мужа)))
Вчера из нагрузок только секс)) Сегодня уже занималась))
Вижу, что белка ниже некуда. Но это погода виновата и клубника. После нее есть совсем не хотелось.