Марафон "21 день без простых углеводов" 24.07.17
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Привет, девушки!
Начинается наша вторая неделя марафона. И скажу сразу, что результаты меня очень порадовали!
У многих ушли объемы, вес тоже не стоит на месте, и это не может не радовать, ни один человек не остался без потерь, даже те, у кого начались КД, пришли отеки, болели дети, все оказались молодцами. Несколько человек потерялись, девчонки, возвращайтесь! Впереди еще 2 недели, вместе веселее!
Публикую нашу таблицу, проверяем, кого нет досылаем! Напоминаю, что замеры нужно присылать раз в неделю в воскресенье утром в личные сообщения на ББ, то, в чате вотсапп и комментах к постам сложно выискивать.
А сегодня хотелось бы поговорить с вами о том, насколько ваши домашние поддерживают вас в ваших похуделках, хвалят ли вас и насколько вам важно, чтобы ваши старания были замечены окружающими.
Меня реально нахваливают только мои мама, бабушка и тетя. От них всегда можно услышать комплимент, он обязательно скажут - о, ты еще немного похудела! Даже если я не похудела))) но и они же могут вероломно уговаривать меня съесть конфетку, пирожок, тк от одной штуки ничего не будет.
Муж мой скуп на эмоции, но его комплименты-это огонь в глазах, хотя, когда я сбросила свои первые 10 кг и спросила мужа, заметил ли он, что я похудела, он ответил, что не заметил, а когда показала фото себя 73килограмовой ответил, что не помнит меня такой)))
Но на самом деле я осознаю, что самый важный для меня комплимент, это от себя самой, я себе начинаю нравиться, я довольна собой
