Привет, мои подружечки )))
Как ваш день вчерашний?
У меня была растяжка с разогревом... ох как тренер меня потянула классно... сегодня болят особенно сильно мышцы спинки ))) Мне Женя все предлагает зафоткать меня, а я ржу, что нашла модель, но вам может как-нибудь покажу свои результаты ))
Девчат, сегодня порадовало, то что влезла в брюки, которые не могла носить, так как не застегивались, а тут прям комфортно в них.. не зря над талией работаю )))
А меню мое вчера системное:
Завтрак: булочка с сыром, долька шоколадки, кофе
Обед: был часа в 3 - бульон куриный, салат цезарь
Перекус : латте с зам сахара
Ужин: погрызла с мелким яблочные чипсы (состав яблоки 100% сушеные без добавок) пока старшего ждали с тренировки и дома яблоко съела
