Как быстро похудеть за 13 дней? Подскажите

Добрый день, меня зовут Анна! Почти пол года назад я родила, и после родов очень сильно поправилась, весила я на тот момент почти 110 кг! Появились комплексы, избегала зеркала, и все такое! Нашла одного человека в интернете, он предложил купить мне курс как быстро и без лишних затрат похудеть, было рискованно покупать конечно, но я все же решилась! И вот спустя 5 месяцев благодаря этому курсу я вешу 65 кг, я просто в шоке от счастья! Курс мне этот уже не к чему, а продавать его не вижу смысла! Кто заинтересован курсом можете скачать по ссылке бесплатно, желаю всем красивой фигуры! https://goo.su/0GtM

А может просто купить новое платье?)

Я начала свой путь с БУЧ,почитайте в Интернете. Уходит быстро и почти легко. А потом перешла на ПП,после 3 недель БУЧа

Плюсуюсь к комменту Лены ниже - убрать углеводы по максимуму и соленое, уйдёт вся лишняя вода. Далее калорийность снижаете, исключаетесь все вредное, жареное, сладкое, фаст-фуд и т.д. Ну и попробуйте бодифлекс. На нем хорошо объемы уходят, особенно в животе, желудок уменьшается. У меня за первые 2 недели в животе 5 см ушло. Но нужно каждый день заниматься, не пропускать.

убирайте сладкое и соленое. за 2-3 дня сольете воду примерно 2-3 кило быстро. понизьте калораж до 1400 и отдайте предпочтение буч диете и быстро сбросьте остальное с вашим весом быстро уйдут 6 кг первые.

Посядите на гречке. Конечно не до фанатизма. Ешьте часто и по маленьку. Сырые овощи и фрукты. Убририте все сладости, жареное, жирное. Сразу много скидывать, вредно. Я на правильном питании 1 год и 4 мес. Лёгкость в теле. Класс!

Самый быстрый способ очистить организм и похудеть для меня это питьевая или детокс по научному;) Как раз если 7 дней посидете,то должно уйти 3-5 лишних кг+ еще выход из диеты 5 дней, если вес реально лишний то на нем тоже 1-2 кг сбросите

Я как-то ходила на корректирующий массаж, за один сеанс уходит 7-10 см. со всех мест. Но, фишка в том, что выводится жидкость, за 3-5 дней этот объем вернется. Но, если нужно на мероприятие, то думаю вам подойдет. Пообзванивайте салоны красоты или спа, наверняка где-то такую процедуру найдете.

Один белок и спорт, спорт, спотр.