Девчонки, хоть немного заметно?
Сладкое, мучное, жирное исключила, тяжко по-началу было
Спорт подключаю
Москва
Да заметно, уходит то что уходит первым делом. Главное не останавливайтесь! :))
0
15.03.2019
Ответить
Москва
Удачи! Первое время легко и результаты быстрые. Самое главное начнется потом :))
0
15.03.2019
Ответить
спасибо
Москва
Очень даже заметно! По началу быстро и ощутимо уходит,засада начинается ближе к финишной прямой. Не сдавайтесь! Удачи!
0
15.03.2019
Ответить
Ярославль
Вот такие слова прям мотивируют еще больше!!! Спасибо!!!
1
15.03.2019
Ответить
Сочи
Какая вы молодец 
Результат видно сразу. Какие тренировки вы делаете?
0
15.03.2019
Ответить
Ярославль
я пью воды много, больше белка кушаю, по поводу упражнений пресс качаю, с резинками на попу упражнения.
1
15.03.2019
Ответить
Ярославль
А вот стараюсь часто не взвешиваться, поэтому не могу сказать.
0
15.03.2019
Ответить
