А то еще не праздновали, но уже прямо пора планировать, как сбрасывать,т.к. и так на нежелательной грани цифра на весах.
А будет марафон похудения после Нового года?
Ольга, привет! какие люди:))
ой, я тоже не могу - еще и ДР недавно было, караул просто :)
annaV, пора заканчивать
Да, я восстановила логин свой. В сентябре пропала внезапно, были причины, я в один день оказалась с дочкой в инфекционке, без работы, на карантине, а через неделю в отпуск, ну понеслось тогда) телефон сменила, пароль не смогла вспомнить
annaV, да, карантин оказался по оки, а не по ковиду, съездили отпуск, офис, правда, совсем закрыли, пришлось работу искать, теперь работаю в опенспейсе, мой страх и ужас, зато моиивация хорошо выглядеть появилась 200%%
Ольга, а ты разне не в офисе " Вкусвилла" работала? Они просто перенесли его куда-то? Так-то они везде, еще больше с 2019 стало (мы приезжали осенью). Только поставщиков,,собаки, поменяли. У меня сын весь обчесался после той еды, которую в 2019 спокойно ел :(
annaV, не, я в страховании
Кстать, про вкусвилл- мой начальник по офису Ингосстраха( который закрыли за его косяк) еще управлял диким мясом "лесная диковинка" , вот у них технолог на производстве без разрешения бахнул в тушенку каррагинан, а вкусвилл сделал выборочную проверку и вернул всю партию со всех магазинов, со всей москвы курьеры привозили пакетами. Технолога уволили, конечно. Но вообще, сейчас во вкусвилл стало легче "зайти", мне кажется, стало больше некачественного всякого( тот мой начальник, теперь бывший все проср@л и теперь пиццу делает замороженную
Ольга, эх, жаль, что один накосячил, а жизнь кувырком у многих :(
Да у них явно что-то поменялось не в лучшую сторону. Верю, что они все же следят за многим, но молоко и яйца у них 100% где-то просачиваются в ту еду, в составе которой они не указаны,,увы.
Сейчас есть марафон, правда осталось мало участниц. Думаю после праздников устроим донабор, так что присоединяйтесь)
Аленка, может как-то трансформировать марафон? Еженедельные челленджи добавить.
Светлана Т., я только за! Можно к примеру, 200 приседов каждый день или неделя обязательной зарядки)
Аленка, да, уже внепланово вчера присоединились, так как сына пришлось наказывать, поэтому никаких пончиков не делали :) постараюсь завтра с утра измериться не забыть.
А так по еде вчера и сегодня по 1 баллу, даже спорт был (теннис и прогулки по 2-3 часа).
Мы только Рождество пережили, а на весы уже боюсь вставать.
oxana(vogel), ой, у нас сегодня как раз ваши веганские пончики в меню, сын так просит :)))
annaV, эх, у нас сейчас все углы и холодильник забит сладостями. А у меня на это силы воли вообще нет - пока не съедим (и дети такие же) , не успокоимся.
Читаете мысли) сбрасывать придётся. Стараюсь по максимуму это сделать до каникул, чтобы был запас на зажор)))
Анастасия, да, надо бы, но сына как разобрало - то сосиски в тесте просит, то вафли,,сегодня вот пончики. а у меня не такая сила воли, чтобы готовить, но не есть:(
LUDMILO4KA, надеюсь, доедят все оливье, и начнем уже скоро:) должен появиться пост с донабором после праздников, как я поняла. я пока взвесилась, установила приложение по подсчету ккал и сама начала худеть.
annaV, уже должны доесть бы
Тоже скачала приложение, но вместе веселее
annaV, я тоже с сег дня в завязке. 3 кг набрала с лета. В прошлом году скинула 12, тч надо держать себяв тонусе
Девочки.а вот есть оливье наверное будут до 19,01 да?)))
