Войти

Конкурс "Осенний марафон". БЫЛО-СТАЛО

НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
АЛЕНОЧКА, 19 лет 2 месяца Новосибирск

Удачи тебе!!!!!!!!! совсем чуток и вообще будешь пальчики оближешь.

0
20.07.2009
Янина
Камила, 17 лет 4 месяца Киев

Спасибо, но что-то сколько не мучаюсь, толку -ноль = (

0
20.07.2009
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
АЛЕНОЧКА, 19 лет 2 месяца Новосибирск

Держись, не сдавайся, пробуй разные методы, главное не останавливайся!!!!!!!!!!! А ты пробовала систему -60, может поможет, а так конечно спорт, если время есть, через день вполне бы хватало.

0
20.07.2009
Янина
Камила, 17 лет 4 месяца Киев

Да я каждый день занимаюсь.

Насколько знаю, -60 это диета, а мы полностью на ГВ. Да и вобще диеты не признаю, только ограничение в жирном, сладком и мучном.

Вот пыталась бегать по вечерам, так теперь то вечером +35, так и с сердцем проблем набраться можно, а то ливни...

Вроде и малая вредничает, приходиться постоянно на руках носить, поднимать ее, чтоб она "летала"... А толку малова-то... Бока висят, пузо выпирает...

0
20.07.2009
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
АЛЕНОЧКА, 19 лет 2 месяца Новосибирск

Я когда зимой за себя бралась делала упражнения на талию и бедра, очень хорошо подтягивались, ну конечно я тебя понимаю, доча еще маленькая, тут прилечь-то некогда. ну потерпи каплюшечку, главное не расслабляйся, сладкого много не ешь и вес будет снижаться по-тихоньку. да еще же и организм после родов восстанавливается, гормоны пока бушуют, может стопорят процесс, главное не сдавайся и все получится.

0
20.07.2009
Янина
Камила, 17 лет 4 месяца Киев

Да я не здаюсь... Хочется вернуть прежние параметры.

Я вот делала много упражнений на прес и талию, но как-то вобще результата нет. И я тогда прочла, что без бега или очень активной аеробики эти упражнения приведут только к тому, что под слоем жира образуется прес, от чего даже толще можно стать... Вот и пыталась бегом заниматься.

0
20.07.2009
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
АЛЕНОЧКА, 19 лет 2 месяца Новосибирск

Держись, доча сейчас все шустрее и шустрее будет, загоняет, похудеешь.

0
20.07.2009
Янина
Камила, 17 лет 4 месяца Киев

Буду на это надеяться = )))

0
20.07.2009
Марина
Котя, 19 лет 4 месяцаМышка, 18 лет 2 месяцаЗайка, 11 лет Москва

А у меня синяки по всей талии были и это было еще то зрелище. А ноги у тебя стройные. Удачи!

0
13.07.2009
Янина
Камила, 17 лет 4 месяца Киев

Спасибо большое = )

А у меня на талии не остаются, а вот когда по кости на бедрах ударяет - моментально синяк.

0
13.07.2009
Марина
Котя, 19 лет 4 месяцаМышка, 18 лет 2 месяцаЗайка, 11 лет Москва

Во-во и там тоже.  Молодец, что за себя так взялась.

0
13.07.2009
Настя
Ника, 17 лет 5 месяцев Орландо

Ну очень заметно похудение по первой фотке))Молодец!

0
01.10.2009
Янина
Камила, 17 лет 4 месяца Киев

Спасибо большое, значит не зря мои мучения = )

 

0
02.10.2009

А синяк откуда? Хула-хуп?

0
13.07.2009
Янина
Камила, 17 лет 4 месяца Киев

Железный круг...

Это синяк уже сходит = ) Муж чуть не убил...

0
13.07.2009
Елена
Анюта, 18 лет 4 месяцаРоман, 31 год 9 месяцев Москва

Удачи! Совсем чуть чуть до идеала!

0
24.07.2009
Конкурс "Осенний марафон": было) Конкурс "Осенний марафон" было-стало

Похожие записи