Будем худеть......
Прошу поддержки!!!Всё таки я решилась.. Как посмотрела вчера, после приезда с отпуска, на цифру на весах... Так и ужаснулась....
65.500!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Это уже явно перебор!!!!!!
И как всегда цель 57-58 кг!!!
Ольга
прикольно!попу я практически довела до прежних размеров-6 месяцев занималась пилатесом каждый день-очень эффективно,а вот живот не поддается...руки полноваты...
27.07.2009
Ответить
М@рин@
Я вот сейчас сына в сад отдам. И начну на фитнесс бегать Хочу 57 минимум!!!
27.07.2009
Ответить
М@рин@
Я перед НГ сьрасывала до 59. А потом на праздниках опять всё наела))) до 62. А вот в отпуске аж до 65 отъелась!!!
27.07.2009
Ответить
Ольга
у меня сейчас вес колеблется между 63-65,но 65 держит вес.из дома нужно убегать почаще,что бы к холодильнику не тянуло.как сбрасывала-диета?я просто не ела после 18,и белый хлеб исключила,но ето только -2 кг,дальше не идет.
27.07.2009
Ответить
М@рин@
Ела часто но помалу. Не ела мучное и сладкое. Немнооооожечко занималась по Синди. Вот и всё..
27.07.2009
Ответить
