Санкт-Петербург
Девочки поделитесь. А то я уже больше недели пресс качаю, а результат нулевой! До беременности у меня за неделю кубики на животе появлялись, а сейчас... эх(((( Правда живот достаточно приличный, но не тот что раньше! Я фотки в фотоальбоме выложила. Раньше там были только мои беременные пузи, теперь и худеющие)))
Луцк
vse toje 4to i do B delala, u menya takoyje, tol'ko s poloskoy posredine (kogda ona uje proydet) a ewe samoe interesnoe 4to u menya samoe pervoe 4to poxudelo posle rodov pryam na sled. den' eto nogi i popa, a jivot ploskim tol'ko 4erez 2-3 dnya stal. ya dumayu 4to ili sam vernetsa kogda vremya priydet ili ka4ay kak obi4no do B. mishci vspomnyat svoe prejnee mesto.
Санкт-Петербург
Ну буду надеяться, что все со временем в норму придет. А вот попа у меня худеть пока не хочет. Хотя я уже в до беременном весе. Правда, она, такая, мужу больше нравится)))
Луцк
da to navernoe ne popa, a bodra razoshlis', ya damoyposle rodov prishla izmeryala sebya bedra bili 93, a do B 88, xotya vizual'no vodno bilo xorosho 4to popa sxudnula, nogi tak vobwe po3-4 sm s kajdoy nojki ushlo, a 4erez 2 dnya peremeryala bedra snova i oni u menya stali 88sm. vidno v samix rodax taz ewe shire stal, a potom na mesto vernulsa, prosto mojet u kajdogo poraznomu
Луцк
Xm. vezet tebe ti xot' press ka4at' mojesh a ya s posteli strudom vstayu. rebra ne pozvolyayut (bolyat aj umirayu) no jivot u menya v prili4noy forme, tol'ko koja dryablovataya, a ewe navernoe jivot do konca sam ne vostanovilsa, tak kak ya kogda na4inayu napryagat' press u menya jivot srazu na 2 polovinki delitsa i posredi jivota viperat' na4inaet kakaya-to liniya, 4to i delit ego na popolam, jivot ved' rasxodilsa vo vremya B a teper' obratnoe sxoditsa i mne kajitsa poka ne soydetsa to i pres vryatle naka4aesh, a tak esli press bil to on i ostanitsa, u menya von s kajdim dnem on vse tverdee i tverdee stanovitsa, a to vobwe kakjele bil.
Санкт-Петербург
Глянь на мой живот в альбоме. Как думаешь, какие упражнения помогут?
Нью-Йорк
Ну, две недели это же нет не чего....
Ты же родила только что, куда так торопится, качай ежедневно, делай разнообразные упражнения для пресса, для боковых мыщц, нижних и верхних и всё подтянется, не переживай!
Санкт-Петербург
Я то понимаю, что потрудиться придется. Просто хочется ведь быстро и надолго)))
Кишинев
ДЕВОЧКИ !ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ ! ПРЕСС НЕЛЬЗЯ КАЧАТЬ 2-3 МЕСЯЦА ПОСЛЕ РОДОВ ! Я НАЧАЛА КАЧАТЬ И У МЕНЯПОШЛА СИЛЬНО КРОВЬ И БОЛЬ ! ХОТЯ ВРАЧ МЕНЯ ПРЕДУПРЕЖДАЛ 1 ЖИВОТ У МЕНЯ УШЕЛ САМ-СОБОЙ ЧЕРЕЗ 2 МЕСЯЦА ! А ЕСЛИ ЗАНЯТЬСЯ ПРЕССОМ ТО БУДЕТ КАК РАНЬШЕ ! ПОДОЖДИТЕ НЕМНОГО !ДАЙТЕ ОРГАНИЗМУ ОТОЙТИ ! НЕ ВРЕДИТЕ СЕБЕ
Полтава
Мы одновременно задались одним вопросом:) И та же проблема:) Постою, послушаю:)
Нефтекамск
Хы,я раньше тоже за неделю-вторую себя в порядок приводила,а щас,щас уже всё по другому,так быстро всё в норму не приходит ((((((((((
