завтрак
[?] Сметана 20.0% жирности, 10.0×грамм
[?] кофе 3 в 1, 1.0×пакетик
[?] Сыр Голландский (круглый), 10.0×грамм
[?] Масло сладко-сливочное несоленое, 10.0×грамм
[?] хлебцы пшеничные, 10.0×грамм
[?] Борщ из свежей капусты и картофеля, 300.0×грамм
ланч
[?] Сметана 20.0% жирности, 10.0×грамм
[?] вода питьевая, 250.0×грамм
[?] Овощи: Морковь, свежая, 150.0×грамм
обед
[?] Варенье из клубники, 17.0×грамм
[?] [+] Рецепт: Лепешки из пресного теста, 124.4×грамм
[?] вода питьевая, 250.0×грамм
[?] Лук жареный, 10.0×грамм
[?] Морковь припущенная, 10.0×грамм
[?] томатная паста Астраханская, 5.0×грамм
[?] Рис, белый, среднее зерно, 90.0×грамм
[?] Масло подсолнечное, 5.0×грамм
ужин
[?] [+] Рецепт: Лепешки из пресного теста, 62.0×грамм
[?] [+] Рецепт: Салат из огурцов и помидор без масла, 212.0×грамм
[?] чай зеленый, 1.0×кружка
[?] вода питьевая, 250.0×грамм
перекус
[?] чай зеленый, 1.0×кружка
[?] вода питьевая, 250.0×грамм
Всего:
ККАЛ 1469
УГЛЕВОДЫ 222
ЖИРЫ 51
БЕЛКИ 31
