Барнаул
Даже не знаю в какую категорию запостить, пусть будет в болталке 
Во-первых : +1,4 кг после праздников (67,4) 
Во-вторых : покрутила новый тяжелый обруч и теперь хожу с красивыми синими боками.
И в третьих КТО-НИТЬ ПРОБОВАЛ ДЕЛАТЬ ОБЕРТЫВАНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ? Где взять ламинарии и эту пищевую пленку и какие были результаты? (делаем медовый массаж и кофейный скраб - супер результаты, а мне всё мало ))))
Москва
тоже после праздников набрала и то, что сбросила и еще полкило, итого 1100гр! И уже неделю не занималась! Каждый день себе обещаю, что завтра начну. Точно-точно, завтра начну! А про обертывания, увы, не знаю...
Барнаул
Хочу попробовать разгрузиться на молокочае, может уйдет, что накушала ))
Синельниково
подскажи ,а массаж на ГВ не влияет? как у тебя с молочком после курса массажа?
Новокузнецк
Я намазываю проблемные зоны серией Фитнес Боди, сверху пищевой пленкой, что-будь потеплее одеваю и занимаюсь своими делами.
Барнаул
я купила эту серию, а она не подошла - то ли аллергия или другое что-то, было сильное раздражение ((( попробую натуральными продуктами сделать.
А вообще есть результат от обертываний?
Новокузнецк
ой, знаешь, я сравнительно недавно начала это дело. объёмы скоро замерю, а вот состояние кожи значительно лучше! видно невооруженным глазом) учитывая еще и тот факт, что муж задок мне сам массирует, обертывает)))
Барнаул
попробую завтра такое обертывание, если найду пленку:
Шоколадное обертывание.
Для этого нужно взять 100-200 граммов какао-порошка без добавления сахара, ароматизаторов или молока, и растворить их в 0,5 литра горячей воды. Полученную шоколадную массу, напоминающую горячий шоколад, нужно остудить до температуры 40 градусов – чуть выше температуры тела.
Как следует намазавшись шоколадной массой (в первую очередь нужно обрабатывать проблемные зоны), можно закутаться в полиэтилен. 10-15 минут такой «шоколадной бани» — и кожа станет гладкой, как у младенца, а целлюлит после нескольких таких процедур значительно уменьшит свои проявления.
Я смешиваю 1 чайную ложку яблочного уксуса и 1 чайную ложку воды и намазываю смесь на ноги/попу/живот. После чего обматываю эти места пищевой пленкой и поверх одеваю теплые штаны. И 40 минут кручу обруч.
Уксусом мажусь через день, а вот пленку наматываю каждый день. И объемы уходят, и кожа такая нежная и гладкая стала.
Москва
Намазать тело нужно любым кремом для похудания, пленкой обернуться, одеться и пойти мыть пол, пылесосить или бегать. Помогает!
Москва
посмотрела что такое ламинария,и не поняла а какая она в аптеке продается?
