Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 13

Вроде лед тронулся...где-то минус 200-300 гр....весы показывают только по 500гр, поэтому не могу сказать сколько точно....но рада!!!!Итого 86,7

Иришка, такая киска очеровательная, ты давай хвостик не опускай, самое главное не наедатся, а то кд пройдут а кг останутся.
Мой вес: 75,2 (-400)
10.00 каша 200г, кофе
12.00 спагети с том. соусом 200г
15.00 яблоко, мандарин
19.00 2 жареных яичка с сол. огурцом и 3 конфеты

Вес 61 200 (+200 гр) Откуда они взялись??? Питание прежнее. 30 мин на беговой дорожке, 100 раз пресс, кофейный скраб.

Утренний вес как обычно - 64,5 (стоит на месте)

Решила разгрузиться на молокочае, но всё испортила - съела кусочек помело и яблоко )))

Сейчас встала на весы уже 65кг

Вес 66.200 (-700). Скорей всего вес за счёт разгрузочного дня сдвинулся (весь день только кофе и чай пила и 1 яблоко съела) + 30 мин. плавание в бассейне+20 мин. массажный хула-хуп.

Вес 56 кг ровно (+300),но я думаю,что это нормально,т.к.вчера было -1300.наела 1100 ккал,крутила диск,делала кофейный скраб

63,4 (-300гр) 63,1....классно))) а вчера только начала))) не ела просто после 18-00))) ЯЯЯЯХУУУУУ!!!

Добрый день! Вес 92,5(-200 гр.) !)))

Вес 57,5 все по-прежнему

62,600(((