Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 13
Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Приветик стройняшечки!!! Отчитываться не о чем т.к. кд ничего не делала, да еще и ела в 8 вечера. На весы побоялась вставать)))
Алиса
Вес 66.200 (-700). Скорей всего вес за счёт разгрузочного дня сдвинулся (весь день только кофе и чай пила и 1 яблоко съела) + 30 мин. плавание в бассейне+20 мин. массажный хула-хуп.
23.01.2010
Ответить
Nikolashka
Вес 56 кг ровно (+300),но я думаю,что это нормально,т.к.вчера было -1300.наела 1100 ккал,крутила диск,делала кофейный скраб
23.01.2010
Ответить
Vanilla
Утренний вес как обычно - 64,5 (стоит на месте)
Решила разгрузиться на молокочае, но всё испортила - съела кусочек помело и яблоко )))
Сейчас встала на весы уже 65кг 

23.01.2010
Ответить
Юлия
63,4 (-300гр) 63,1....классно))) а вчера только начала))) не ела просто после 18-00))) ЯЯЯЯХУУУУУ!!!
23.01.2010
Ответить
Вика
Иришка, такая киска очеровательная, ты давай хвостик не опускай, самое главное не наедатся, а то кд пройдут а кг останутся.Мой вес: 75,2 (-400) 10.00 каша 200г, кофе12.00 спагети с том. соусом 200г15.00 яблоко, мандарин19.00 2 жареных яичка с сол. огурцом и 3 конфеты
23.01.2010
Ответить
Александра
Вроде лед тронулся...где-то минус 200-300 гр....весы показывают только по 500гр, поэтому не могу сказать сколько точно....но рада!!!!Итого 86,7
23.01.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
